合欢花茶的功效是什么(合欢花茶的功效与作用及禁忌症)

时间:2024-05-18人气:作者:佚名

合欢花茶的功效是什么(合欢花茶的功效与作用及禁忌症)

日子越过越好,我们的要求也越来越高,健康养生已是日常生活的必备事项了。花茶也受很多人的喜爱,众所周知花茶一般都可以美容养生,那么合欢花茶的功效是什么。合欢花茶的饮用方法是什么,就让小编来为大家介绍一下吧。

合欢花茶的功效是什么 合欢花茶的饮用方法介绍

合欢花

一、合欢花

合欢花生长得鲜嫩可爱,只是花朵都很受人们的喜欢。制成花茶的话也又不一样的效果呢。

一、合欢花茶的功效

合欢花原产于澳大利亚,有宁神作用,治郁失眠、眼疾、健忘、神经衰弱等作用,接下来一起来看看合欢花茶的功效作用以及饮用方法吧。

1、合欢花茶有养心健脾、解郁理气的功效,适用于神经衰弱、胸闷不舒、眼疾等。常饮合欢花茶可使身心愉快,头脑清晰。

2、长期服用合欢花茶,也是的自疗。而患胸胁胀满,忧郁不解,失眠健忘的人,取合欢花9至15g用沸水冲泡饮用,利用合欢花的舒郁,理气,安神功用,可以改善症状。

3、合欢花茶能安五脏心志,悦颜色,在强身、镇静、安神、美容方面效果。

4、也能治疗神经衰弱,在夏季还具有清热解暑,养颜斑解酒的功效。

二、合欢花茶饮用方法

1、简单泡水:合欢花茶是以干燥的花蕾冲泡,取一大匙放进壶中,再倒入沸水,只需焖2至3分钟即可享用。

2、合欢花的泡法及喝法:单泡,取大概4-6克合欢花,然后直接往里面加开水,过大概5分钟左右即可饮用;和冰糖共冲,取少量冰糖,往里面冲白开水,取4-6克合欢花,加入到里面,过5分钟左右,即可饮用;和蜂蜜共冲,取少量蜂蜜,往里面冲白开水,再取4至6克合欢花,加入到里面,过5分钟左右,即可饮用。

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合欢花茶的功效

3、合欢花茶搭配

(1)材料准备:合欢花10克、白芍10克、酸枣仁8克、柏子仁5克。

(2)将材料分别用清水冲洗干净、滤干、备用。

(3)将白芍、酸枣仁、柏子仁三种材料一起放入砂锅中,加入500ml清水,开大火,至煮沸,调成小火煎煮5分钟,关火,取汁备用。

(4)将合欢花放入杯中,加入茶汁,闷泡6分钟,即可饮用。

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合欢花茶

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