湖南省教育直播课《精彩视界》讲述内容

　　眼眸有神，心中有海。金秋9月，是全国近视防控宣传教育月。为引导全社会树立正确健康观、教育观、成才观，形成有利于儿童青少年视力健康的生活学习方式、教育管理机制和良好社会环境，切实提高儿童青少年视力健康水平，“我是接班人”网络大课堂推出爱眼护眼专题大课《精彩视界》。

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　　眼睛构造精密复杂，为了更好地理解眼睛的功能，我们将用相机和眼睛的结构做类比。本次大课我们将会通过一个小实验来了解眼睛是怎样让我们“看见”。了解了“看见”的问题，我们更要注意“看清”。本次大课，我们邀请了知名眼科专家，讲讲“看清”这件事。中南大学湘雅医院眼科主治医师、教育部全国综合防控儿童青少年近视家长宣讲团副团长郑巍医生，他将为同学们讲述近视带来的影响，以及如何预防近视。

　　近视不仅影响我们的日常生活，还影响未来的职业选择，如果任由近视发展，不进行有效的矫正和控制，还有可能发展成为高度近视，引发眼部的各种并发症，甚至导致视力缺陷。那么，如何预防近视呢?概括来说，预防近视就是要做到“一增一减一保障”：增加户外活动，减少长时间近距离用眼，保障孩子的光照环境、睡眠、饮食。课堂上，我们还设计了“大家来找茬”的游戏，通过小游戏，相信同学们对预防近视的小知识会有更加直观的了解。

　　眼睛是人体最为重要的感官之一，在我们获取的全部信息中，通过眼睛获取的比例超过80%。一双明亮、清澈的眼睛，能让我们更好地感知精彩的世界。随着现代社会学习、生活节奏加快，我们的用眼压力也有所增加。湖南省儿童医院眼科副主任医师罗俊医生，将为同学们解析“如果眼睛近视了，该如何矫正”。

　　早在上世纪70年代，眼保健操就已经走入校园，每天坚持做好眼保健操，可以起到保护视力、防治近视的作用。课堂上，全国教书育人楷模、“我是接班人”网络大课堂总班主任郭晓芳还邀请两位眼科专家作为评委老师，联合省内多所中小学校，开展眼保健操大比拼，帮助同学们掌握正确的眼保健操姿势，领悟“水滴石穿非一日之功”，认识到守护眼睛健康不是一朝一夕，而是需要长久坚持下去的事。

　　一双明亮的眼睛可以带我们去看百花绽放，去看高山流水，去看万家灯火，去看世间百态……爱眼护眼，需要我们从自身做起，也需要家庭与学校共同呵护。课堂上，来自湖南师范大学附属滨江学校的同学和家长，共同创作了一个家庭剧，让我们跟着他们的脚步，一起走进《眼睛的故事》!新的学期已经到来，“我是接班人”网络大课堂希望所有的同学在遨游知识海洋的同时，加强体育锻炼、体验户外灿烂的阳光，用实际行动来呵护我们的眼睛。