时间:2022-08-17人气:作者:admin
眼睛充血怎么办?眼睛是心灵的窗口,我们需要好好爱护,眼睛是大家与外界交流的重要部位,所以一定不能忽视眼睛问题,那么眼睛充血怎么办呢?怎么才能快速消除?下面跟着小编一起来了解一下吧!
眼睛充血的原因有:各种病菌感染发炎、眼睛受到撞击拍打、眼睛内进入灰尘或泥沙等异物、用眼过度以及不注意眼部卫生、过敏等。
菊花和枸杞对于治疗眼睛干涩、眼睛疲劳以及眼睛充血均有一定的帮助,日常可以喝菊花枸杞茶,能有效缓解眼部不适,还能明目护眼,给眼睛补水,保持充分水分滋润眼睛。注意,胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人不宜喝菊花枸杞茶,还有眼睛充血者要少食辛辣刺激性的食物,如大蒜、生姜、咖哩、花椒、辣椒等,否则会加重眼睛充血。
将鸡蛋煮熟后去壳,然后闭上双眼,用熟鸡蛋轻轻敷眼几分钟,然后再用鸡蛋按摩滚动眼睛四周,可以活血化瘀,使血液流通顺畅,暂时可能会觉得充血加重,但是过段时间就会使眼睛充血症状痊愈。
眼睛充血后,将眼睛泡在加了少许盐的浓绿茶水里,轻轻地眨眼,转动眼球,这样可洗涤眼球,消炎杀菌,缓解眼睛充血症状,让眼部非常的舒适。注意泡眼睛的容器要事先消毒再用,否则易使眼部受到细菌感染。
眼睛充血是因为眼白部分流入血管的血液量增加,导致血管扩张,使眼白呈现出红色,可以通过低温热胀冷缩的原理,使眼部周围的血管收缩。只要直接用冰凉的毛巾或者用毛巾包冰块,敷在眼部10-15分钟,可以收缩眼部血管,逐渐消除眼睛充血的现象。
眼睛充血初起的两天内宜进行眼部冷敷,能止血,防止出血症状加重,在两天之后再用热水熏蒸,可以促进眼部淤血吸收,具体方法是用一杯开水,趁热放于眼前,利用开水的热气熏眼睛,持续10分钟,眼睛就会感觉非常舒适,就能逐渐消除眼睛充血。
指压时先以两手大拇指抵住眼周的两边的攒竹穴,刺激3秒后松开,约重复10次,然后沿着眉毛向外移动按摩,若有不易使力的情形,可将其余四指放在太阳穴附近作为支撑点,也可以将大拇指抵住太阳穴,屈起食指顺着眼眶由内向外按摩。通过按摩刺激眼睛周围的一些穴位,如睛明、鱼腰、丝竹空等,也能改善血液循环,从而消除眼球充血。
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