剧烈运动会导致尿酸高吗（体检前剧烈运动会导致尿酸高吗）
时间：2022-12-19人气：作者：佚名
剧烈运动会导致尿酸短暂升高。
运动分为有氧运动和无氧运动。无氧运动更容易引起尿酸升高。有氧运动由于体内供氧充足，可以通过能量代谢消耗体内热量，不易形成尿酸。而无氧运动肌肉处于缺氧状态，尤其是剧烈运动时体内供氧不足，需要通过嘌呤代谢补充能量，会导致尿酸升高。但这不会持续太久。过一段时间就会恢复到运动前的水平。高尿酸血症患者建议尽量选择有氧运动，如慢跑、散步、广场舞等。如果剧烈运动后尿酸升高，不需要太紧张。一般过一段时间就能恢复。但如果尿酸持续升高或高于正常值，就要及时去医院，在医生的指导下进行干预。尿胃酸过多主要是通过生活方式的改善和药物治疗。饮食控制是非药物治疗的核心，旨在降低尿酸水平，减少痛风急性发作，促进和维持理想的健康状态。积极治疗与血尿酸升高相关的代谢和心血管危险因素，如肥胖、糖尿病、高血压和高脂血症。生活方式调整3 ~ 6个月后，如果尿酸不达标，可以药物治疗。降尿酸药物包括抑制尿酸合成的药物，如别嘌醇、非布索坦等。促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆、丙磺舒等。治疗和随访应在专家的指导下进行。
建议患者忌食高嘌呤食物，如猪肝、猪心、牛羊肉等，以免加重病情。啤酒、白酒等还含有大量嘌呤，所以高尿酸患者不能喝。碳酸饮料、火锅等食物也会引起尿酸升高，应避免食用。尿量高就多喝水，以低嘌呤饮食为主，如新鲜蔬菜水果、牛奶、鸡蛋等。坚持运动控制体重，适当碱化尿液，多喝水。
此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。
最新文章
哪些偏方治疗口腔溃疡的效果比较明显?口腔溃疡是一种典型的口腔疾病，这种口腔疾病比较很好治疗，只要患者及时的治疗，在医生的指导下积极配合，同时保证口腔的卫生，
(0)人喜欢2023-03-09
说到口腔溃疡相信大家并不陌生，这是一种比较常见的口腔疾病，生活中护理不好就会造成口腔的各种疾病，所以患者朋友们在生活中要高度的重视口腔，定期的进行口腔清洁，
(0)人喜欢2023-03-09
治疗口腔溃疡常规有效的方法有哪些?说到口腔溃疡相信大家都知道，这种疾病的发病率相对比较高，但是治疗起来还是比较容易的，发现自己患上这种疾病时就要及时的治疗，
(0)人喜欢2023-03-09
得了口腔溃疡西医是怎样治疗的?说到口腔溃疡，相信大家并不陌生。这是一种比较常见的口腔科疾病，如果生活中护理不好口腔就容易得这种疾病，这种病非常容易发生，幸运
(0)人喜欢2023-03-09
-
哪些偏方治疗口腔溃疡的效果比较明显?口腔溃疡是一种典型的口腔疾病，这种口腔疾病比较很好治疗，只要患者及时的治疗，在医生的指导下积极配合，同时保证口腔的卫生，
(0)人喜欢2023-03-09 -
说到口腔溃疡相信大家并不陌生，这是一种比较常见的口腔疾病，生活中护理不好就会造成口腔的各种疾病，所以患者朋友们在生活中要高度的重视口腔，定期的进行口腔清洁，
(0)人喜欢2023-03-09 -
治疗口腔溃疡常规有效的方法有哪些?说到口腔溃疡相信大家都知道，这种疾病的发病率相对比较高，但是治疗起来还是比较容易的，发现自己患上这种疾病时就要及时的治疗，
(0)人喜欢2023-03-09 -
得了口腔溃疡西医是怎样治疗的?说到口腔溃疡，相信大家并不陌生。这是一种比较常见的口腔科疾病，如果生活中护理不好口腔就容易得这种疾病，这种病非常容易发生，幸运
(0)人喜欢2023-03-09
