落枕是颈椎病吗 脖子总落枕是颈椎病吗
时间：2022-06-07人气：作者：admin
不少人都有发生过落枕的情况，人发生落枕后一般都会出现颈部及项背部活动受限的症状，那么落枕是颈椎病吗？应该怎么预防和治疗呢？
落枕是颈椎病吗
落枕在现代医学诊断中被称为“急性颈椎关节周围炎”或者“颈肩部肌筋膜炎”，是颈部常见的软组织损伤疾病，与颈椎病是有区别的。
落枕和颈椎病有什么区别
落枕一般来说会自行痊愈，而颈椎病则是持续存在的颈部活动受限症状，这是最根本的区别。其次，落枕一般没有特殊的好发人群，而颈椎病一般好发于长期伏案工作和久坐缺乏锻炼的人群。
反复落枕可能是颈椎病的征兆
随着年龄的增长，颈椎的韧带、关节囊和筋膜本来就会出现一定程度的松弛，失去了维护颈椎关节稳定性的功能。发生落枕时，颈部某一块肌肉经常处于痉挛、过度偏转的状态，颈椎也会受到影响，容易形成颈椎病。
落枕了怎么治疗
刚落枕的时候，应适当控制颈部活动，以不引发或加重颈痛为宜。其次，热敷患处，用热毛巾、热水袋等对疼痛部位进行热敷，通过改善局部血液循环，使紧张的肌肉放松、减轻疼痛。再次，按摩也可减轻疼痛，但不可生硬强掰，以免加重症状。如果落枕严重，还是建议及时就医诊治，采取服药或打针的方式，缓解疼痛。
怎么预防落枕
1、选择软硬适中、稍有弹性的睡枕，睡在枕头上应贴合颈部曲线，不使颈部扭曲。
2、睡觉时应以仰卧、侧卧为主，不要趴睡，也不要颈部悬空睡觉。晚上也要盖好被子，注意颈部保暖。
3、常进行游泳、放风筝等运动，能加强颈背部的锻炼，有效预防颈椎病，防止颈肌劳损，有助于减少落枕风险。
最新文章
说到口腔溃疡相信大家并不陌生，这是一种非常常见的口腔疾病，这种病的发生率较高，无论成年还是小孩都有可能会患上口腔疾病，这种病不能忽视，要及时治疗，避免长期生
(0)人喜欢2023-03-09
嘴里长疮很疼该咋治?说到这个问题相信很多患者都是十分关心的吧，因为嘴里长疮很有可能就是患上了口腔粘膜病的症状表现，一旦患上此类疾病对患者的身心健康危害都是非
(0)人喜欢2023-03-09
嘴里总发炎还起泡该咋办?说到这个问题相信大家应该不会觉得陌生吧，因为随着天气越来越热，很多人如果平时不注意饮食健康的话，很有可能就会导致口腔粘膜病的出现，而
(0)人喜欢2023-03-09
嘴里总发炎长泡很疼该咋治?该病的发生对于患者来说无疑是一种非常受折磨的疾病，因为该病对患者来说伤害极大，一旦患病一定要积极治疗，以免对患者造成更严重的伤害，
(0)人喜欢2023-03-09
-
说到口腔溃疡相信大家并不陌生，这是一种非常常见的口腔疾病，这种病的发生率较高，无论成年还是小孩都有可能会患上口腔疾病，这种病不能忽视，要及时治疗，避免长期生
(0)人喜欢2023-03-09 -
嘴里长疮很疼该咋治?说到这个问题相信很多患者都是十分关心的吧，因为嘴里长疮很有可能就是患上了口腔粘膜病的症状表现，一旦患上此类疾病对患者的身心健康危害都是非
(0)人喜欢2023-03-09 -
嘴里总发炎还起泡该咋办?说到这个问题相信大家应该不会觉得陌生吧，因为随着天气越来越热，很多人如果平时不注意饮食健康的话，很有可能就会导致口腔粘膜病的出现，而
(0)人喜欢2023-03-09 -
嘴里总发炎长泡很疼该咋治?该病的发生对于患者来说无疑是一种非常受折磨的疾病，因为该病对患者来说伤害极大，一旦患病一定要积极治疗，以免对患者造成更严重的伤害，
(0)人喜欢2023-03-09
