时间:2022-06-22人气:作者:admin
睡觉打呼噜既影响身边人的睡眠质量,自己的睡眠质量也得不到保证。有鼻炎的人由于鼻塞很多时候也会出现呼吸不畅,那么睡觉的时候,有鼻炎的人会打呼噜吗?
结论:鼻炎可引起睡觉打呼噜,打呼噜并不一定是鼻炎。
打鼾是由于空气通过鼻咽部时,软腭振动引起,打鼾意味着气道有部分狭窄和阻塞,胖人、咽喉部肌肉松弛的人、嗓子发炎的人最容易打鼾,鼻炎也可诱发睡觉打呼噜。
有鼻炎时,分泌物增多,由于鼻子不通气也会引起打鼾。长期慢性鼻炎,鼻甲长期受到炎症的刺激,易引起鼻甲黏膜水肿、鼻甲肥大,导致鼻腔阻塞打呼噜。
鼻炎患者由于鼻腔黏膜充血水肿,分泌物增多,会引起鼻塞,导致打呼噜,只要鼻塞消失了,打呼噜的症状自然就没有了。
1、在洗鼻壶中灌入200ml生理盐水;
2、用手握住洗鼻壶瓶身,食指封住气孔不松开;
3、头部向前倾,嘴巴张大,用嘴呼吸;
4、将洗鼻壶出水孔对准鼻孔,松开气孔,水流会自动流入鼻腔,清洗鼻腔,并由另一边流出。想暂停时,可捏住气孔即可。
5、将洗鼻壶拿开,闭紧口腔,适度用了呼吸,清除鼻腔中参与的脏污。
按摩鼻翼1厘左右的迎香穴,可以快速缓解鼻塞,每日睡前用食指按摩100下,长期坚持,可以缓解鼻塞打呼噜。
1、上气道扩张肌肌张力异常。
2、呼吸中枢调节功能异常。
3、上呼吸道狭窄,或堵塞容易导致阻塞性睡眠呼吸暂停。主要有3个部位:鼻和鼻咽,口咽和软腭,以及舌根部。
4、肥胖。舌体肥厚,且软腭、悬雍垂和咽壁有过多的脂肪沉积,气道堵塞。
5、内分泌紊乱。肢端肥大症引起舌体增大,甲状腺功能减退引起粘液性水肿,女性绝经期后的内分泌功能失调等。
6、老年期组织松弛。肌张力减退,导致咽壁松弛、塌陷而引起呼吸暂停综合症。
7、睡觉姿式,也有些患者白日时气道无异常,睡觉时因为气道四周肌肉张力减低,加上仰卧位就寝时舌根后坠,一样可引发气道局促,影响气流的顺遂经过。
说到口腔溃疡相信大家并不陌生,这是一种非常常见的口腔疾病,这种病的发生率较高,无论成年还是小孩都有可能会患上口腔疾病,这种病不能忽视,要及时治疗,避免长期生
(0)人喜欢2023-03-09嘴里长疮很疼该咋治?说到这个问题相信很多患者都是十分关心的吧,因为嘴里长疮很有可能就是患上了口腔粘膜病的症状表现,一旦患上此类疾病对患者的身心健康危害都是非
(0)人喜欢2023-03-09嘴里总发炎还起泡该咋办?说到这个问题相信大家应该不会觉得陌生吧,因为随着天气越来越热,很多人如果平时不注意饮食健康的话,很有可能就会导致口腔粘膜病的出现,而
(0)人喜欢2023-03-09嘴里总发炎长泡很疼该咋治?该病的发生对于患者来说无疑是一种非常受折磨的疾病,因为该病对患者来说伤害极大,一旦患病一定要积极治疗,以免对患者造成更严重的伤害,
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