尿酸高吃什么水果能降 尿酸高吃什么水果能降得快

时间:2023-01-18人气:作者:佚名

尿酸高吃什么水果能降 尿酸高吃什么水果能降得快

尿酸高通常吃樱桃、葡萄和西瓜等水果能降下来。

1、樱桃:樱桃有补中益气、祛风除湿的作用。除此之外,樱桃中含有一种重要物质花青素,可以减少肾脏对尿酸的重吸收,对降低尿酸有很好的作用。2、葡萄:葡萄酸甜可口,种类繁多,不同种类的葡萄有不同的味道。尿酸度高的患者主要是体内嘌呤代谢异常引起,而葡萄是一种嘌呤含量较低的水果。可以补气血,利尿,非常适合尿酸度高的朋友食用。3、西瓜:西瓜是炎热夏天不可缺少的水果,既能补水解暑,又有甜味。西瓜皮可以用来做菜,有利尿、降血压的作用。对于尿酸高的人,多吃西瓜有助于促进排尿,排泄尿酸。

建议注意休息,不要熬夜,适量增加运动。多喝水,戒烟戒酒。

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标签: 尿酸  樱桃  花青素  水果  
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