时间:2023-01-05人气:作者:佚名
尿酸检查,可以通过尿液检查和血液检查。尿液检查尿酸排出多少。当然,也可以通过验血来检查体内的尿酸含量。验血前10小时左右最好不要吃任何东西,否则会影响检验结果。
通过尿检和抽血检查尿酸:
1、尿检:如果想更准确地检查体内的尿酸值,可以选择去医院做尿检。因为大量的尿酸会随尿液排出体外,所以尿液中的尿酸含量可以通过尿检进行有效的检测。从而能够检测人体内的尿酸状况。
2、抽血:抽血也可以帮助检测尿酸。空腹抽血,尿酸检测的准确率会更高。一般来说,抽血前10小时内最好不要吃东西。在血检中,可以直接单独查尿酸,也可以和肾功能一起查。人的血液中也含有一定的尿酸,验血的准确值比较高。
预防高尿酸的方法也有很多,比如以下几种:
1、多运动:要想防止尿酸升高,要多加运动,但尽量不要做太剧烈的运动,以免损伤关节。游泳、太极拳或乒乓球等有氧运动都不错。
2、多喝水:生活中多喝水能有效促进排尿。人每天排尿2000毫升是最好的状态。喝水排尿能有效降低体内尿酸,最好是纯净水。苏打水很容易导致钠摄入量增加。
3、控制肉类的摄入量:肉类虽然蛋白质比较高,但是脂肪量也很大。如果吃了大量的脂肪,或者大量的动物内脏,就会增加尿酸。
4、控制饮酒:无论哪种酒,其主要成分都是乙醇。乙醇摄入体内后,会延缓尿酸的排泄,导致尿酸在体内大量堆积,尤其是啤酒,其中转化为尿酸的物质多一点。
如检查出异常,应及时前往医院,在专业医生指导下进行治疗。
此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。
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