时间:2022-09-23人气:作者:佚名
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拓展
午睡一般睡多久最健康?
我们如果每天午睡的时间太短,很难起到缓解疲劳的作用,下午会精神不振。但午睡的时间太长,不仅会睡得比较沉,不易醒,还可能会影响下午的工作和晚上的睡眠。此外有研究资料表明,午睡超过1小时可能导致人体死亡风险提高30%。因此,健康的午睡时间以15~30分钟为宜。
广州萤火虫漫展官方微博为@萤火虫动漫游戏嘉年华、官方微信为“萤火虫动漫游戏嘉年华”微信公众号。
(0)人喜欢2023-03-102023张杰未·LIVE—「曜·北斗」巡回演唱会广州站预计将于2023年4月1日-4月2日,在广东奥体中心体育场举行。
(0)人喜欢2023-03-102023年3月13日12:10开抢广州张杰演唱会门票可以通过微信大麦网小程序进行购票,目前4月1日门票已经售罄,4月2日门票开售时间为2023年3月13日12:10。
(1)人喜欢2023-03-102023张杰未·LIVE—「曜·北斗」巡回演唱会广州站预计将于2023年4月1日-4月2日举行,门票价格为看台票280元、380元、580元,内场票880元、1280元、1680元。
(1)人喜欢2023-03-10广州萤火虫漫展官方微博为@萤火虫动漫游戏嘉年华、官方微信为“萤火虫动漫游戏嘉年华”微信公众号。
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