时间:2024-06-18人气:作者:佚名
1、热锅上油,爆香葱姜末。
2、倒入切好的扁豆丝和红青椒丝,大火炒匀。
3、加一勺量的金格勒酱,炒匀。
4、加少许盐调味。
5、加一勺量的番茄酱及适量热水,盖锅,中火五分钟。
6、加少许鸡精调味,即可出锅。
1、准备食材:姜、小米辣、藕。小米辣切成小粒,姜切丝。2、藕刮皮切片,注意藕片比较粘稠,一定要冲洗干净再食用。3、调汁:准备一个大碗,加入白糖两勺,适量的白醋,放入淀粉和盐,并搅拌均匀,备用。4、准备好锅,开大火,把锅热
(0)人喜欢2024-06-181、煎烤芦笋在芦笋表面刷上油,撒上黑胡椒放到烤箱里叮十分钟,香气弥漫的烤芦笋就完成了。你也可以用平底煎锅来完成。2、清灼芦笋将芦笋切段放到清水中焯熟,只需要五分钟就可以捞出了,煮太久里面营养流失。控干水分将浇上橄榄油、盐
(0)人喜欢2024-06-181、食材:苦麦菜500克,盐2克,油20克,蒜头、葱适量。2、蒜头切碎,葱清洗干净切细。3、苦麦菜洗净切段,晾干水分,备用。4、取一个干净的锅,开火倒入适量的食用油,热油炒香蒜粒,先倒入苦麦菜的根部翻炒。5、然后加入苦麦
(0)人喜欢2024-06-181、醋蒸鲨鱼,主料:干鲨鱼250克,配料:蒜米10克,调味料:鸡精 盐 醋 花生油各少许,具体做法:将鲨鱼用温水浸泡5分钟后捞起,用刀将鲨鱼皮上的沙刮掉。将鲨鱼切成条状,放入碟中。然后将配料、调味料加入其中,隔水蒸熟即可
(0)人喜欢2024-06-181、热锅上油,爆香葱姜末。2、倒入切好的扁豆丝和红青椒丝,大火炒匀。3、加一勺量的金格勒酱,炒匀。4、加少许盐调味。5、加一勺量的番茄酱及适量热水,盖锅,中火五分钟。6、加少许鸡精调味,即可出锅。
(0)人喜欢2024-06-181、准备食材:姜、小米辣、藕。小米辣切成小粒,姜切丝。2、藕刮皮切片,注意藕片比较粘稠,一定要冲洗干净再食用。3、调汁:准备一个大碗,加入白糖两勺,适量的白醋,放入淀粉和盐,并搅拌均匀,备用。4、准备好锅,开大火,把锅热
(0)人喜欢2024-06-181、煎烤芦笋在芦笋表面刷上油,撒上黑胡椒放到烤箱里叮十分钟,香气弥漫的烤芦笋就完成了。你也可以用平底煎锅来完成。2、清灼芦笋将芦笋切段放到清水中焯熟,只需要五分钟就可以捞出了,煮太久里面营养流失。控干水分将浇上橄榄油、盐
(0)人喜欢2024-06-181、食材:苦麦菜500克,盐2克,油20克,蒜头、葱适量。2、蒜头切碎,葱清洗干净切细。3、苦麦菜洗净切段,晾干水分,备用。4、取一个干净的锅,开火倒入适量的食用油,热油炒香蒜粒,先倒入苦麦菜的根部翻炒。5、然后加入苦麦
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