时间:2024-04-17人气:作者:佚名
1、材料: 苦瓜3根,小葱2根。调味料: 盐1/2匙,味精1/2匙,糖3匙,麻油1/3匙。
2、先将苦瓜洗净,纵向一剖为二,形成两根半圆柱形。
3、将剖为一半的苦瓜反扣在砧板上,注意:此时用刀将它切成一片一片时,一定要斜切,越斜越好,以至苦瓜的皮和肉基本上在一个平面上。
4、小葱切成段,放入油锅内爆香,下入苦瓜,迅速翻炒,与此同时,加入盐、糖,约炒1分钟后,加入味精,翻炒半分种熄火,淋上少量麻油,即可装盘。
1、材料:鸭肠1公斤,青椒丝120克,青蒜段6克。调料 香油6克,红辣椒油10克,葱姜油60克,料酒15克,盐26克,酱油10克,醋80克,味精2克,葱丝6克。2、将鸭肠上的白油择净,撕去直肠和盲肠(只用小肠以上部分),
(0)人喜欢2024-04-171、材料:花蛤400克、姜10克、葱10克。调味料:盐7克、味精6克、花雕酒6毫升、香油8毫升、蚝油5克。2、花蛤用清水养1小时,待其吐沙,洗净,再将其沸水。姜切片,葱切段;3、锅中烧油,爆香姜,下花蛤爆炒。4、下葱花,
(0)人喜欢2024-04-17可以做豇豆炒肉,具体做法如下:1、主料:豇豆400克、猪瘦肉200克。辅料:油、姜、蒜末、酱油、胡椒粉、盐、葱花。2、将豇豆摘洗干净。3、顺长切成丝备用。4、猪瘦肉切成末,加点盐、料酒和少许湿淀粉腌制一会儿。5、炒锅注油
(0)人喜欢2024-04-17可以做芦笋炒牛肉片,具体做法如下:1、原料:牛里脊肉300g、芦笋200g、酱一汤匙、大蒜两粒、料酒一汤匙、老抽半汤匙、白胡椒粉半汤匙、干淀粉一汤匙、水淀粉20ml。2、牛里脊肉用刀背拍松,逆势切成薄片,用一汤匙料酒、半
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