时间:2022-05-20人气:作者:admin
西梅是一种很常见的水果,其口感酸酸甜甜,很多人都喜欢吃,但是西梅吃多了会拉肚子是怎么回事呢?
可能是肠胃蠕动过快所导致的。
西梅中含有较多的果胶和膳食纤维素,食用后可以促进肠胃的蠕动,帮助食物进行消化吸收,但因为人体内缺乏能够分解吸收膳食纤维素的酶,所以如果食用过多的话,就有可能会加重肠胃的负担。
而且西梅中所含的糖醇也具有一定的通便效果,所以如果不小心吃多了西梅的话,就有可能会使人体的肠胃蠕动过快,从而就会出现拉肚子的情况。
视情况而定。
如果食用西梅的量并不多,拉肚子的情况并不是很严重的话,那么只需要及时停止继续食用西梅,并适当地多喝一些温开水或淡盐水,注意休息就可以了,一般是可以自行恢复正常的,注意保持饮食清淡。
如果吃了西梅之后拉肚子的情况很严重,那么就建议患者最好是能够及时去医院就诊,然后在医生的指导下进行治疗,以免耽误病情,造成不良的后果。
因人而异。
虽然西梅具有一定的通便作用,但是因为每个人的体质都不一样,对于西梅的敏感程度也不同,因此对于不同人群来说,吃了西梅之后能够排便的时间也是不一样的。
对于一些体质比较敏感的人群来说,可能吃了西梅之后半个小时就会有便意,而对于一些便秘程度比较严重的人群来说,可能吃了西梅之后也并不一定能排便,对于此类人群来说,建议最好是及时去医院就诊,然后在医生的指导下进行治疗。
3-4颗左右。
虽然西梅的营养价值很高,但是西梅中含有较多的果胶和膳食纤维素,食用过多的话会对人体的肠胃造成较大的负担,不利于身体健康,所以对于一般人群来说,建议每天吃3-4颗左右就可以了。
而对于一些便秘的人群来说,则可以适当地多吃一些,但最好不要超过10颗,以免摄入太多的糖分和热量,增加发胖的可能性。
1、刚出炉:立即放回烤箱进行烘烤。由于蛋糕的温度变化不大,所以继续以原温度烘烤应该没有太大问题。2、出炉一段时间:蛋糕表层的温度已经下降了,但是里面的温度仍然很高,如果用原来的温度与时间烘烤的话有可能影响蛋糕组织。建议调
(0)人喜欢2023-03-101、放入冰箱冷藏室,一般最多放二天。 2、放入冰箱冷冻室,冻起来后可以保存的时间比较久,想吃的时候拿出来就行。3、食材:春卷数张,小葱整根适量,油条二条,适量甜蜜酱。 4、做法:一张春卷皮包上四分之一油条、一根小葱备
(0)人喜欢2023-03-101、食材用料:老豆腐300克、肉馅200克、香葱适量、豇豆适量、盐、糖适量、蚝油适量、五香粉适量、花椒粉适量、姜适量、香油适量、胡椒粉适量、蒜瓣、米醋味、极鲜适量(蘸料)。 2、蒸菜卷的做法:豇豆洗净控水,前腿肉洗净剁
(0)人喜欢2023-03-101、食材用料:黑米500克、糯米150克、花生米少许、葡萄干少许、松子少许、红枣少许、糖少许、桂花少许。 2、黑米点心的做法:黑米和糯米洗净,放没过米的水,按煮饭键,跳闸后加入白糖搅拌,拌匀后,再添一点点开水,继续煮,
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(0)人喜欢2023-03-10