时间:2022-05-24人气:作者:admin
酸奶平时喝能促进食物消化,保健肠胃,拉肚子的时候不能吃生冷的食物,放在冰箱冷藏过的酸奶能不能喝呢?
最好不要喝。
虽然酸奶是健康的奶制品,含多种益生菌,能保护肠道。但是属于生冷的食物,而且所含的乳酸菌较多,会刺激肠胃,加重拉肚子的症状。
如果有乳糖不耐受症的,乳糖到达下部肠道时会造成肠道的渗透压增高,同时细菌分解乳糖大量的氢和二氧化也会刺激肠道,引起肚子痛拉肚子。
不要喝。
牛奶中蛋白质含量较高,拉肚子时消化系统紊乱,消化酶活力受到限制,喝牛奶会加重消化负担,容易引起腹胀拉肚子。
拉肚子期间饮食很重要,如果出现了拉肚子拉水,且吃完肚子就闹腾要上厕所,说明腹泻较为严重。出现这种急性水泻期时需暂时禁食,使肠道完全休息。必要时由静脉输液,以防失水过多而脱水。
第一阶段饮食:不需禁食者,宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等,以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食,以免加重腹泻。
第二阶段饮食:症状缓解后改为低脂流质饮食。或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食,如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。
第三阶段饮食:腹泻基本停止后,可供给低脂少渣半流质饮食或软食。如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等,以后逐渐过渡到普食。
第四阶段:拉肚子好了以后,要补充维生素,注意复合维生素B和维生素C补充,如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。
禁酒,忌肥肉,坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果,油脂多的点心及冷饮等。
1、首先在量杯中倒入糖和紫薯并将其捣碎成泥。2、然后将紫薯泥涂抹在杯壁上。这种梦幻的效果就打造好了。3、再打发奶泡。4、倒入准备好的牛奶。5、最后再撒上紫薯粉即可了。
(0)人喜欢2023-03-101、开水里焯一下,可以去除杂质和部分的腥味。2、买来的鸽子清洗干净。3、放在开水里焯一下,可以去除杂质和部分的腥味。4、瘦肉清洗干净后切块也像上面那样焯水。5、事先浸泡好香菇和笋干。6、把鸽子转移到高压锅里后放入生姜片。
(0)人喜欢2023-03-101、刚出炉:立即放回烤箱进行烘烤。由于蛋糕的温度变化不大,所以继续以原温度烘烤应该没有太大问题。2、出炉一段时间:蛋糕表层的温度已经下降了,但是里面的温度仍然很高,如果用原来的温度与时间烘烤的话有可能影响蛋糕组织。建议调
(0)人喜欢2023-03-101、放入冰箱冷藏室,一般最多放二天。 2、放入冰箱冷冻室,冻起来后可以保存的时间比较久,想吃的时候拿出来就行。3、食材:春卷数张,小葱整根适量,油条二条,适量甜蜜酱。 4、做法:一张春卷皮包上四分之一油条、一根小葱备
(0)人喜欢2023-03-101、首先在量杯中倒入糖和紫薯并将其捣碎成泥。2、然后将紫薯泥涂抹在杯壁上。这种梦幻的效果就打造好了。3、再打发奶泡。4、倒入准备好的牛奶。5、最后再撒上紫薯粉即可了。
(0)人喜欢2023-03-101、开水里焯一下,可以去除杂质和部分的腥味。2、买来的鸽子清洗干净。3、放在开水里焯一下,可以去除杂质和部分的腥味。4、瘦肉清洗干净后切块也像上面那样焯水。5、事先浸泡好香菇和笋干。6、把鸽子转移到高压锅里后放入生姜片。
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(0)人喜欢2023-03-101、放入冰箱冷藏室,一般最多放二天。 2、放入冰箱冷冻室,冻起来后可以保存的时间比较久,想吃的时候拿出来就行。3、食材:春卷数张,小葱整根适量,油条二条,适量甜蜜酱。 4、做法:一张春卷皮包上四分之一油条、一根小葱备
(0)人喜欢2023-03-10