时间:2024-06-17人气:作者:未知
1、红烧黑鱼段:
(1)将黑鱼切成厚薄均匀的鱼段,鱼段用细盐料酒稍微腌制会,帮助入味,然后两面裹上淀粉。
(2)热锅冷油小火下鱼段,煎至两面金黄,然后放生抽,料酒,生姜,大蒜,加点白糖,也可加点醋去腥。
(3)再加适量清水,大火煮开转中火煮至入味,留点汤汁更好吃,出锅前可以放点鸡精提鲜,装盘撒上点葱花
2、滑炒黑鱼片:
(1)姜蒜切成末,胡萝卜切菱形片,葱从中间剖开,斜切成段,红椒去籽切菱形块;
(2)1汤匙蚝油、1汤匙生抽、1汤匙水淀粉、3滴香油和适量的盐拌匀调成料汁,黑鱼肉片成片,加1茶匙盐。
(3)用手抓捏至鱼片发粘,分次加入水淀粉,每次加入1—2汤匙水淀粉,用手抓捏至水淀粉被鱼片全部吸收后再加入,最后再倒入1汤匙油,抓匀后放置10分钟。
(4)锅里倒油烧热,放入姜蒜末,小火炒香,放入鱼片,用筷子小心的将鱼片划散,炒至鱼片大部分表面变白,将鱼片推至锅边。
(5)放入胡萝卜、红椒和葱段炒出香味,倒入料汁,将火调大,颠勺使料汁裹匀,就可以关火了
3、腊肉炖黑鱼:
(1)黑鱼洗净,切段;腊肉切片。
(2)放入大蒜、姜片、八角、盐、黑胡椒粉、色拉油,搅拌均匀,腌渍20分钟。
(3)玉米切段,洋葱、土豆、青红椒切大块。
(4)平底锅烧热,倒入少许油,将腊肉放入。
(5)将蔬菜码在上面。
(6)盖盖子,焖5分钟左右。
(7)将调好的酱汁浇在蔬菜上面。
(8)继续焖煮15分钟左右即可。
1、做法1:扇贝肉取出来解冻后,泡在清水里,清理干净。盘底倒料酒,铺上葱花和姜丝。处理干净的扇贝肉摆盘里。再撒上葱花和姜丝、醋、味极鲜和盐调匀,淋扇贝肉上。蒸锅烧开水,盘子上盖小碟,放蒸锅屉上,盖上锅盖,加热5-8分钟。
(0)人喜欢2024-06-171、准备食材:木瓜230克、黄瓜120克、盐20克、冰糖50克、白醋50克。2、木瓜去皮切片、黄瓜切条。3、倒入黄瓜,放入20克盐,搅拌均匀,腌制10分钟。4、做糖醋汁:冰糖50克,白醋50克,中火煮至化开。5、倒入木瓜
(0)人喜欢2024-06-171、菠菜洗净,焯烫后,沥干水分,团成球状,待用。2、彩椒去除内膜,切细条,待用。3、鸡蛋打散,放入少许盐,少许料酒,热锅,7成热,倒入蛋液,两面金黄,取出,稍凉,切丝,待用。4、芝麻酱放入生抽、醋、糖、 蒜泥、花生碎,搅
(0)人喜欢2024-06-171、食材准备:乳扇200g,油适量。2、新鲜乳扇备好,用刀将乳扇切成块。3、切好的乳扇备用。4、锅里放油。5、油温6-7成热时,把乳扇放进锅里开始小火慢炸。6、炸倒起泡,注意反面可以翻过来炸一下,这样可以炸透,炸到两面金
(0)人喜欢2024-06-171、做法1:扇贝肉取出来解冻后,泡在清水里,清理干净。盘底倒料酒,铺上葱花和姜丝。处理干净的扇贝肉摆盘里。再撒上葱花和姜丝、醋、味极鲜和盐调匀,淋扇贝肉上。蒸锅烧开水,盘子上盖小碟,放蒸锅屉上,盖上锅盖,加热5-8分钟。
(0)人喜欢2024-06-171、红烧黑鱼段:(1)将黑鱼切成厚薄均匀的鱼段,鱼段用细盐料酒稍微腌制会,帮助入味,然后两面裹上淀粉。(2)热锅冷油小火下鱼段,煎至两面金黄,然后放生抽,料酒,生姜,大蒜,加点白糖,也可加点醋去腥。(3)再加适量清水,大
(0)人喜欢2024-06-171、准备食材:木瓜230克、黄瓜120克、盐20克、冰糖50克、白醋50克。2、木瓜去皮切片、黄瓜切条。3、倒入黄瓜,放入20克盐,搅拌均匀,腌制10分钟。4、做糖醋汁:冰糖50克,白醋50克,中火煮至化开。5、倒入木瓜
(0)人喜欢2024-06-171、菠菜洗净,焯烫后,沥干水分,团成球状,待用。2、彩椒去除内膜,切细条,待用。3、鸡蛋打散,放入少许盐,少许料酒,热锅,7成热,倒入蛋液,两面金黄,取出,稍凉,切丝,待用。4、芝麻酱放入生抽、醋、糖、 蒜泥、花生碎,搅
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