时间:2022-07-17人气:作者:佚名
步骤1
准备食材:雪里蕻100克、南瓜200克、糯米粉100克、肉末100克、小葱1根、姜2片、食用油5克、生抽1克、料酒1克、盐1克、胡椒粉1克。
步骤2
雪里蕻先浸泡两个小时,中间换两次水去掉一部分盐分。雪里蕻捞出,捏去水分,切小段。
步骤3
南瓜去皮、洗净、切块,装入盘里。入蒸锅蒸15分钟,出锅后趁热用勺压成泥。
步骤4
分次加入糯米粉,直至和成光滑的面团。
步骤5
小葱切葱花、姜切末。
步骤6
取大碗,放入肉末,加入姜末、生抽、葱花、料酒、少许盐、胡椒粉,顺着同一方向搅拌上劲备用。
步骤7
将南瓜面团分成小份,压平,里面装入肉馅,搓成汤圆备用。
步骤8
将锅烧热,放入适量的油,下入南瓜汤圆翻炒直至表皮金黄,盛出备用。
步骤9
另起锅倒油,油温5成热后,下入雪里蕻翻炒出香味。
步骤10
再下入南瓜汤圆继续翻炒2分钟即可。
1、皮蛋1个、瘦肉50克、芹菜少许、燕麦片40克。2、将皮蛋切成小方块,瘦肉剁切成茸,芹菜洗净切成碎粒。3、水1碗(约250毫升)倒入于小锅中,打开火,煮沸后加入燕麦片、皮蛋、瘦肉茸,煮沸后再用小火煮1分钟左右,关火,依
(0)人喜欢2023-03-101、食材:水仙芒果1000克、糯米250克、白糖5克、盐3克、新鲜薄荷叶3克、椰浆200毫升、椰蓉100克。2、糯米洗净放入电饭锅中,加入250ml水,煮熟,放凉备用。3、芒果对半切开、去皮,一半果肉横切成2mm厚的芒果
(0)人喜欢2023-03-101、大白菜2斤、精品五花肉1斤、香菇15个、小葱适量、姜适量。2、准备3斤面粉。3、酵母粉加面粉(比例1/1)酵母粉2克,加水调均,放置15分钟后加入装面粉的碗里加水揉成面团后发酵(面粉1斤)面粉里先加勺糖搅拌一下。4、
(0)人喜欢2023-03-101、西红柿去皮切块,鸡蛋打好备用。淀粉加少许凉水备用。2、锅中加一杯水(约450~500ml),放入切块的西红柿,同时紫菜撕碎一起下锅。水大开后,下淀粉液,搅拌后倒入蛋液。然后加盐。到在开时放入小葱段。搅合一下即可起锅。
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(0)人喜欢2023-03-10