时间:2022-07-20人气:作者:admin
胃不好的人平时很容易出现胃部不适的情况,特别是进食了不适合的食物更容易出现不适。那么胃不好的人哪些水果是不适合吃的呢?
胃不好的人不要吃猕猴桃。
猕猴桃中含有大量的维生素C、果胶等成分,一次吃太多猕猴桃容易造成肠胃负担,本身胃不好的人吃太多猕猴桃更是会引起胃部不适。另外猕猴桃属于寒性食物,吃多了还会损害脾胃。
特别是胃阳虚的人,本身容易出现胃脘冷痛,畏冷肢凉的情况,更不适宜吃寒凉的猕猴桃。
胃不好的人不要吃大枣。
新鲜的大枣的表皮中含有较多的膳食纤维,一次食用过多的话,很容易造成消化不良,引起胃肠不适。如果是本身胃不好的人吃太多大枣,还容易导致胃炎、胃溃疡等疾病。
胃不好的人不要吃山楂。
山楂酸甜口感极好,具有开胃的作用,但是胃不好的人如果是吃山楂的话,其中含有的果胶、单宁酸等成分还可能与胃酸接触形成不溶于水的沉淀物,混合着食物残渣形成胃结石,严重的会出现胃溃疡、胃出血甚至是胃壁穿孔等问题。
胃不好的人如果是想吃山楂的话,可以将其煮熟透之后再少量食用。另外胃不好的人除了不要吃山楂之后,山楂做成的山楂酱、山楂糕等食物都不宜吃。
胃不好的人要注意吃柿子不能过多,一般一次吃半个即可,一天不要超过1个。
柿子中含有的单宁物质具有很强的收敛性,一次如果是吃太多的柿子很容易造成不易消化的物质产生,损伤脾胃。
胃不好的人要注意不能吃太多的梨子,而且要吃最好是煮熟后食用。
梨子性寒凉,而且含有较多的果酸,吃梨子容易损伤脾胃。如果是胃不好,而且属于脾胃虚寒、胃酸过多的人的话,一天吃梨不要超过1个,而且煮熟吃更好,以免加重症状。
胃不好的人要慎吃西瓜。西瓜有利尿作用,肠胃不好的人如果是吃太多西瓜的话很容易导致便秘或者是腹泻的情况出现。另外胃不好的人吃西瓜也最好是避免吃冰镇过的西瓜。
1、皮蛋1个、瘦肉50克、芹菜少许、燕麦片40克。2、将皮蛋切成小方块,瘦肉剁切成茸,芹菜洗净切成碎粒。3、水1碗(约250毫升)倒入于小锅中,打开火,煮沸后加入燕麦片、皮蛋、瘦肉茸,煮沸后再用小火煮1分钟左右,关火,依
(0)人喜欢2023-03-101、食材:水仙芒果1000克、糯米250克、白糖5克、盐3克、新鲜薄荷叶3克、椰浆200毫升、椰蓉100克。2、糯米洗净放入电饭锅中,加入250ml水,煮熟,放凉备用。3、芒果对半切开、去皮,一半果肉横切成2mm厚的芒果
(0)人喜欢2023-03-101、大白菜2斤、精品五花肉1斤、香菇15个、小葱适量、姜适量。2、准备3斤面粉。3、酵母粉加面粉(比例1/1)酵母粉2克,加水调均,放置15分钟后加入装面粉的碗里加水揉成面团后发酵(面粉1斤)面粉里先加勺糖搅拌一下。4、
(0)人喜欢2023-03-101、西红柿去皮切块,鸡蛋打好备用。淀粉加少许凉水备用。2、锅中加一杯水(约450~500ml),放入切块的西红柿,同时紫菜撕碎一起下锅。水大开后,下淀粉液,搅拌后倒入蛋液。然后加盐。到在开时放入小葱段。搅合一下即可起锅。
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(0)人喜欢2023-03-10