时间:2022-07-22人气:作者:admin
在社会交往活动中饮酒非常普遍,但是作为高血压患者能不能饮酒呢?
高血压患者虽然没有严格忌酒的要求,可以少量饮酒,但是对于没有饮酒习惯的高血压患者不鼓励饮酒,不要认为适度喝酒有一定的心血管保护作用而有益培养饮酒习惯。
少量饮酒有扩张血管、活血通络、增饮食、消除疲劳的功用,因此对于冬寒季节适量饮些酒精含量低的啤酒、葡萄酒、黄酒对人体有一定的益处。同时少量饮酒还会增加血液中有益的高敏度脂蛋白含量。
长期大量饮酒能够使交感-肾上腺系统及肾素-血管紧张素系统激活,还会影响细胞膜的通透性,是细胞内游离钙浓度增高,引起外周小动脉收缩;使体内钾、镁缺乏,病改变钠钾代谢,从而可以引起血压升高。因此经常饮酒超过一定的限度可以导致血压升高,饮酒越多,血压水平越高,高血压的发病率也越高。因此高血压患者不能长期大量饮酒。
高血压患合并有高脂血症,尤其是高三酰甘油血症时,不应该长期少量饮酒,更不能提倡用少量饮酒来提升高密度脂蛋白,因为饮酒同样还会大宗三酰甘油升高;此外,高血压患者合并有脂肪肝及高尿酸血症或者痛风是也不宜饮酒,即使是少量饮低度酒,长期服用也是弊多于利的。
高血压患者在服用降压药期间不宜饮酒,乙醇会部分抵消降压的作用,例如服用可乐定时饮酒会抵消其降压作用。
高血压患者不是绝对禁酒,但是应该因人而异。不可将长期少量饮酒作为提高高密度脂蛋白水平,预防冠心病的治疗选择,更不应该低估嗜酒对高血压患身心健康的危害。
1、皮蛋1个、瘦肉50克、芹菜少许、燕麦片40克。2、将皮蛋切成小方块,瘦肉剁切成茸,芹菜洗净切成碎粒。3、水1碗(约250毫升)倒入于小锅中,打开火,煮沸后加入燕麦片、皮蛋、瘦肉茸,煮沸后再用小火煮1分钟左右,关火,依
(0)人喜欢2023-03-101、食材:水仙芒果1000克、糯米250克、白糖5克、盐3克、新鲜薄荷叶3克、椰浆200毫升、椰蓉100克。2、糯米洗净放入电饭锅中,加入250ml水,煮熟,放凉备用。3、芒果对半切开、去皮,一半果肉横切成2mm厚的芒果
(0)人喜欢2023-03-101、大白菜2斤、精品五花肉1斤、香菇15个、小葱适量、姜适量。2、准备3斤面粉。3、酵母粉加面粉(比例1/1)酵母粉2克,加水调均,放置15分钟后加入装面粉的碗里加水揉成面团后发酵(面粉1斤)面粉里先加勺糖搅拌一下。4、
(0)人喜欢2023-03-101、西红柿去皮切块,鸡蛋打好备用。淀粉加少许凉水备用。2、锅中加一杯水(约450~500ml),放入切块的西红柿,同时紫菜撕碎一起下锅。水大开后,下淀粉液,搅拌后倒入蛋液。然后加盐。到在开时放入小葱段。搅合一下即可起锅。
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(0)人喜欢2023-03-10