时间:2022-08-18人气:作者:未知
小米洗净,放清水中浸泡3个小时,海参洗净,切成厚片,锅里加足量水,大火煮开,小米放进去煮开,下海参,再次滚锅后,再煮5分钟,转最小火熬煮大约25分钟,开盖,加1小勺浓缩鸡汁,加枸杞拌匀,大火滚煮2分钟,撒上盐和白胡椒粉调味,撒上葱花,关火,盛出。
粥的做法
原料:
小米,海参,枸杞,葱花
海参小米粥的做法
1.小米洗干净,然后放入清水中浸泡3个小时。
2.海参洗干净,切成厚片。
3.锅里加足量的水,大火煮开,将小米放进去,煮开。
4.下海参,再次滚锅后,再煮5分钟左右,用勺子搅拌一下。
5.转最小火熬煮大约25分钟,开盖,加1小勺浓缩鸡汁,加枸杞,拌匀。
6.大火滚煮2分钟,最后撒上适量的盐,加入白胡椒粉调味。
7.撒上葱花,关火,盛出。
小诀窍:
煮的过程中,一定要搅拌一下,否则很容易糊锅。
水要一次加足,中途不要加水,转最小火熬煮的时候不要开盖,最后几分钟再调味。
1、100克凉皮的热量有117大卡。凉皮,起源于陕西关中地区的汉族传统美食,是擀面皮、面皮、米皮、酿皮的统称。2、流行于中国北方地区。是不可多得的天然绿色无公害食品。因原料、制作方法、地域不同,有热米(面)皮、擀面皮、烙
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(0)人喜欢2023-03-101、柠檬红茶的做法:准备1-2颗柠檬(依据个人口感喜好添加)、一杯凉开水,将柠檬汁挤出至凉水中,接着用开水冲泡一杯红茶并搁置放凉,将红茶水按照1:1的比例缓缓注入柠檬水中,然后将柠檬红茶汤倒入茶杯,即可饮用。2、柠檬红茶
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