时间:2023-10-22人气:作者:未知
1、用料:
有机绿腐竹130g、柞水木耳一小把、黄瓜1根、香菜3棵、酱油心生25g、调味汁10g、老陈醋15g、蒜6粒、葱一根、白芝麻15g、小米辣适量、热油15毫升、麻辣香锅调味粉20g、花生米一小碟。
2、做法:
(1)准备食材。
(2)黄瓜洗净拍碎切段,香菜切段。
(3)适量大蒜剥去外衣,放入电动蒜泥机中绞成蒜末。
(4)柞水木耳一小把温水泡发。
(5)130克有机绿腐竹,凉水浸泡至变软。
(6)锅烧开水放入腐竹焯水半分钟捞出。
(7)过一遍凉开水备用,这样可以让腐竹保持良好的口感。
(8)接着倒入木耳,焯水煮2分钟左右。
(9)捞出过一遍凉开水保持木耳的脆爽。
(10)凉拌汁:碗中倒入葱花、蒜末、小米辣、1勺白芝麻、1勺调味粉,用它给凉拌菜调味非常适合。
(11)淋上热油,激发出浓郁的香味。
(12)加入25克酱油。
(13)加入约15克老陈醋。
(14)加入约10克调味汁。
(15)搅拌均匀,淋在黄瓜、腐竹、木耳、香菜、花生米上。
(16)再充分搅拌均匀即可上桌。
1、材料:莲藕300公克,白芝麻少许,沙拉酱150公克,醋2匙,酱油2匙。2、将莲藕去皮切片后浸泡醋水,沙拉及白芝麻备用。 3、锅中加入水及醋,煮开后将莲藕以过水方式处理沥乾水分后待凉。 4、再加入酱油、沙拉酱与莲藕
(0)人喜欢2023-10-221、食材准备:莲藕500克、酱油15克、精盐6克、味精5克、葱花3克、姜丝3克、蒜片3克。2、首先将莲藕洗干净,削去皮,切成片用开水烫一下,控去水分,装入盘内。3、在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、精盐、味精、拌匀
(0)人喜欢2023-10-221、用料:莜面、胡萝卜丝20克、青椒丝10克、开水适量、盐3克、葱花油5、辣椒油1勺、鲁花味极鲜6。2、做法:(1)莜面倒入开水快速搅拌至絮状,没有干粉即可。(2)可以团起来就可以。(3)分成小剂子。(4)扞薄片状均匀抹
(1)人喜欢2023-10-221、用料:苤蓝1个、黑芝麻2勺、酱油1勺、香醋2勺、白糖2勺、香油1勺。2、做法:(1)准备好苤蓝和黑芝麻。(2)苤蓝洗净,削皮。(3)苤蓝切薄片。(4)再切成细丝。(5)撒入盐,拌匀,静置5分钟。(6)趁此时间,备齐调
(1)人喜欢2023-10-221、用料:有机绿腐竹130g、柞水木耳一小把、黄瓜1根、香菜3棵、酱油心生25g、调味汁10g、老陈醋15g、蒜6粒、葱一根、白芝麻15g、小米辣适量、热油15毫升、麻辣香锅调味粉20g、花生米一小碟。2、做法:(1)准
(0)人喜欢2023-10-221、材料:莲藕300公克,白芝麻少许,沙拉酱150公克,醋2匙,酱油2匙。2、将莲藕去皮切片后浸泡醋水,沙拉及白芝麻备用。 3、锅中加入水及醋,煮开后将莲藕以过水方式处理沥乾水分后待凉。 4、再加入酱油、沙拉酱与莲藕
(0)人喜欢2023-10-221、食材准备:莲藕500克、酱油15克、精盐6克、味精5克、葱花3克、姜丝3克、蒜片3克。2、首先将莲藕洗干净,削去皮,切成片用开水烫一下,控去水分,装入盘内。3、在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、精盐、味精、拌匀
(0)人喜欢2023-10-221、用料:莜面、胡萝卜丝20克、青椒丝10克、开水适量、盐3克、葱花油5、辣椒油1勺、鲁花味极鲜6。2、做法:(1)莜面倒入开水快速搅拌至絮状,没有干粉即可。(2)可以团起来就可以。(3)分成小剂子。(4)扞薄片状均匀抹
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