时间:2023-03-10人气:作者:未知
1、食材:鳜鱼500克、莴笋100克、木耳50克、猪油5克、小葱5克、姜片5克、蒜苗3克。
2、处理生鱼,鲑鱼剪背部毒刺,用再刮净鱼身,水冲净,鱼身两面从鱼脊开始横着划几道口。
3、将杀好的鱼清洗干净,肚腹中装入姜片三片。将鱼背部用刀斜着切一下,装入切好的姜片。然后撒上少许盐和白胡椒粉腌制20分钟。
4、煎鱼前用厨房用纸擦干表面 摸薄薄一层干淀粉或面粉, 煎锅放油铺满锅底鱼肚向外,这样油不会溅到人身上 。放锅入等煎透定形后再翻动放两片姜不要炸焦啦 两面微黄。
5、鱼煎好后倒入开水,水面没过鱼身,放入葱绿和姜片。大火15分钟转小火5分钟。炖的过程中,品尝下鱼汤的味道,根据个人口味酌情增加盐,味精,白胡椒等。
6、加一小捆小葱提鲜去腥 水量末过鱼一半 加入香味,煮上十五分钟,鱼汤就能变奶白色了,这时加盐调味。
7、出锅 ,加一把小葱和彩椒丁,然后就可以甩开膀子开喝了。汤和鱼分开盛,根据个人口味加入切好的蒜苗。
1、吃菠萝前最好是用盐水浸泡一下的。2、因为菠萝中含有一种叫做菠萝蛋白酶的物质,会刺激口腔,吃完菠萝之后舌头会有刺痛的感觉。用盐水浸泡后就能很好的消除菠萝的酸涩感。如果不喜欢用盐水泡过之后的口感,可以用热水浸泡五分钟左右
(0)人喜欢2023-03-131、一般来说,用生姜葱根须煮水,水烧开之后,再煮3-5分钟左右就可以了,煮的时候不要煮太长时间,因为我们主要是要用葱姜里面的发散性祛除风寒,要是时间太长的话会导致葱姜里面的有效成分挥发掉,达不到理想的效果。2、葱须的有驱
(0)人喜欢2023-03-131、准备葡萄干30克,枸杞子30克。将葡萄干和枸杞子清洗干净,沥干水分。将两样材料放入碗中,放入蒸锅中蒸20分钟即可。2、这是一款适合女性熬夜看球的护肤小吃。葡萄干是很女人的食物。葡萄干与枸杞子一起食用具有补血美肤、明目
(0)人喜欢2023-03-131、芒果冻了又化了在没有变质的情况下可以吃。 2、芒果经过冷冻后不仅可以长时间保存,还能提升口感,吃起来味道冰凉清甜,但解冻后的芒果保存时间较短,吃之前需注意观察,其有无变质现象,如解冻之后果肉没有腐烂,口感也没有变差,
(0)人喜欢2023-03-131、吃菠萝前最好是用盐水浸泡一下的。2、因为菠萝中含有一种叫做菠萝蛋白酶的物质,会刺激口腔,吃完菠萝之后舌头会有刺痛的感觉。用盐水浸泡后就能很好的消除菠萝的酸涩感。如果不喜欢用盐水泡过之后的口感,可以用热水浸泡五分钟左右
(0)人喜欢2023-03-131、一般来说,用生姜葱根须煮水,水烧开之后,再煮3-5分钟左右就可以了,煮的时候不要煮太长时间,因为我们主要是要用葱姜里面的发散性祛除风寒,要是时间太长的话会导致葱姜里面的有效成分挥发掉,达不到理想的效果。2、葱须的有驱
(0)人喜欢2023-03-131、准备葡萄干30克,枸杞子30克。将葡萄干和枸杞子清洗干净,沥干水分。将两样材料放入碗中,放入蒸锅中蒸20分钟即可。2、这是一款适合女性熬夜看球的护肤小吃。葡萄干是很女人的食物。葡萄干与枸杞子一起食用具有补血美肤、明目
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(0)人喜欢2023-03-13