小米粥怎么做好吃 小米粥怎么做好吃又养胃

时间:2024-09-19人气:作者:佚名

小米粥怎么做好吃 小米粥怎么做好吃又养胃

1、第一步:一般人会把小米洗干净后直接下锅煮,但要想做得更好吃,需要预先炒制。把小米冲洗干净后,准备一个盆,放入适量的清水,加几滴白醋,将小米放进去,搅拌均匀以后浸泡半个小时左右。浸泡完毕,捞出小米控干水分,然后在一个没有油的不粘锅里翻炒一会儿。翻炒时一定要开小火,否则会糊或者粘底。慢慢炒到小米出现开裂的情况。

2、第二步:等到小米完全裂开以后,盛出放凉,另外准备一口煮粥用的锅子向里面倒入适量的清水,煮开后把小米放入开大火煮。煮到沸腾,转小火,盖上盖子,炖煮20分钟左右,差不多小米粥就熟了。当然在煮小米粥的过程一定要不断搅拌,这样可以让小米粥变得浓稠,而且会有米油出来,也不会出现粘锅的情况,喝起来口感也会香浓无比。

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