时间:2023-08-28人气:作者:佚名
1、最好不要吃隔夜的牛油果。
2、牛油果中含有维生素、矿物质、膳食纤维、脂肪、碳水化合物等营养成分,切开后的牛油果会和空气发生反应,出现氧化现象,所以牛油果切开后最好马上食用,以免发生氧化、发黄情况,氧化的牛油果味道和营养价值都会大打折扣。
1、黑葡萄。葡萄是人们常吃的一类水果,相比普通颜色的葡萄来说,黑色的葡萄味道不但更甜,水分更多,而且它里面所含有的维生素成分更多,可以有效的增加人的抵抗力,每日摄入一定量的黑葡萄,不但可以促进消化系统的正常运行,还能降低
(0)人喜欢2023-09-041、材料:面条、麻油、小葱、盐、味精、酱油。 2、小葱切沫备用煮锅加入适量清水烧开备用。 3、空碗内加入酱油、盐、味精、麻油,冲入半碗烧开的清水。 4、锅内剩下的沸水用来煮面条,煮熟后盛起,滤干水,放入上步调好的面
(0)人喜欢2023-09-041、食材:龙利鱼500克,西红柿2个,莴笋1节,色拉油适量,食盐少许,葱适量,姜适量,淀粉适量,番茄酱80克,黄酒适量,胡椒粉适量,白糖适量2、制作:(1)龙利鱼化冰后,洗净抹干水份。斜切成厚约1公分的片。(2)鱼片中加
(0)人喜欢2023-09-041、桂圆干。每晚睡前吃10枚桂圆干,可养心安神,治疗心悸失眠。2、红枣桂圆茶,具有安神养心、补血益脾的功效,对失眠症状有很好的疗效。3、桂圆粳米粥,补脾生血。桂圆30枚(取肉),红枣10枚(撕破),用粳米100克,煮粥2
(0)人喜欢2023-09-041、黑葡萄。葡萄是人们常吃的一类水果,相比普通颜色的葡萄来说,黑色的葡萄味道不但更甜,水分更多,而且它里面所含有的维生素成分更多,可以有效的增加人的抵抗力,每日摄入一定量的黑葡萄,不但可以促进消化系统的正常运行,还能降低
(0)人喜欢2023-09-041、材料:面条、麻油、小葱、盐、味精、酱油。 2、小葱切沫备用煮锅加入适量清水烧开备用。 3、空碗内加入酱油、盐、味精、麻油,冲入半碗烧开的清水。 4、锅内剩下的沸水用来煮面条,煮熟后盛起,滤干水,放入上步调好的面
(0)人喜欢2023-09-041、食材:龙利鱼500克,西红柿2个,莴笋1节,色拉油适量,食盐少许,葱适量,姜适量,淀粉适量,番茄酱80克,黄酒适量,胡椒粉适量,白糖适量2、制作:(1)龙利鱼化冰后,洗净抹干水份。斜切成厚约1公分的片。(2)鱼片中加
(0)人喜欢2023-09-041、桂圆干。每晚睡前吃10枚桂圆干,可养心安神,治疗心悸失眠。2、红枣桂圆茶,具有安神养心、补血益脾的功效,对失眠症状有很好的疗效。3、桂圆粳米粥,补脾生血。桂圆30枚(取肉),红枣10枚(撕破),用粳米100克,煮粥2
(0)人喜欢2023-09-04