怎么煮花茶（怎么煮花茶好喝又营养）

时间：2023-12-14人气：作者：未知

怎么煮花茶（怎么煮花茶好喝又营养）

1、用料：

美国蔓越莓果20颗、美国蔓越莓干10克、美国蔓越莓汁25克、草莓3个、柠檬半个、蜂蜜1勺、碧螺春花茶10克、花茶水300克。

2、做法：

（1）首先备齐所有的食材。

（2）把碧螺春花茶用开水提前泡好放凉备用。

（3）冰格里加入纯净水，放入冰箱冷冻。

（4）草莓摘洗干净后，用刀切成小块。

（5）榨汁杯里先放入蔓越莓果和草莓，加入蜂蜜。

（6）最后倒入蔓越莓汁，搅打成泥。

（7）把柠檬洗净后用刀切成片，榨好的蔓越莓草莓泥盛到碗里。

（8）把冷冻好的冰块取出脱模。

（9）取一个自己喜欢的杯子，把榨好的蔓越莓泥倒入杯底。

（10）杯中再加入冰冻好的的大半冰块。

（11）这个时候放入切片的柠檬。

（12）这个时候倒入放凉的碧螺春花茶水。

（13）上面铺上剩下的冰块。

（14）上面放几颗蔓越莓。

（15）最后杯边放入柠檬，杯中放入薄荷叶点缀即可。

标签：怎么煮花茶