秋季上火吃什么 秋季上火吃什么药
时间：2022-11-08人气：作者：admin
秋季干燥易上火，而流鼻血就是因为上火引起的。那么秋季遇到这样的情况怎么办呢？不妨多吃一些降火食物来缓解吧。
莲藕
据古书记载，“藕生者甘寒，能凉血止血、除热清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、产后血闷，治金疮伤折及止热渴、霍乱、烦闷、解酒等;熟者甘温，能健脾开胃、益血补心、主补五脏、实下焦、消食、止泻、生肌，久服令人心欢止怒。
银耳
在中医学的角度来看，经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺润肺的效果，是非常好的保养类食物，经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火，而且还可以达到保健的效果。
花生米
花生又叫做长寿果，花生含有丰富的不饱和脂肪酸，且不含胆固醇，可以帮助清理血管。花生米对于部分因凝血机制差而导致的鼻出血有一定缓解作用。没有去掉红外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板质量，改善凝血因子的缺陷，因此有促进凝血的作用。
最新文章
1、材料：面粉400克、水240克、韭菜700克、鸡蛋3个、葱1棵、姜5棵、粉条（干）50克。辅料：盐2克、蚝油15克、五香粉1克、花生油15毫升、芝麻油5毫升。 2、韭菜切碎，鸡蛋打散，摊成蛋饼后切碎，粉条泡软切碎，
(0)人喜欢2023-03-10
1、材料：南瓜、1颗葱、1株、盐半匙、水3杯。 2、南瓜洗净削皮后，切半将里面的南瓜籽去除。 3、葱洗净切葱花。 4、将南瓜籽去除干净后，切小块。 5、加入半匙盐巴及1杯水。电锅内加入2杯水，将南瓜锅放入蒸熟。电
(0)人喜欢2023-03-10
1、材料：沙虾500克，生姜1小块，蒜头3~4瓣，鲜味汁适量。2、沙虾清洗干净，剪去虾须、虾脚。 3、蒜头和生姜分别剁碎。 4、蒸锅放水煮开，把虾放进蒸笼，水开后放蒸锅上面，大火蒸5~6分钟。 5、另起锅，热锅冷油
(0)人喜欢2023-03-10
1、主料：鸡半只，青葱1把，盐少许。调料：麻油，绍兴酒各少许，姜1小块。 2、鸡洗净切块，放少许盐腌制。 3、姜切片，青葱切粒。 4、烧滚半蒸锅水，将调好味的鸡放进蒸锅里。 5、大火蒸15分钟，取出洒上青葱粒作装
(0)人喜欢2023-03-10
-
1、材料：面粉400克、水240克、韭菜700克、鸡蛋3个、葱1棵、姜5棵、粉条（干）50克。辅料：盐2克、蚝油15克、五香粉1克、花生油15毫升、芝麻油5毫升。 2、韭菜切碎，鸡蛋打散，摊成蛋饼后切碎，粉条泡软切碎，
(0)人喜欢2023-03-10 -
1、材料：南瓜、1颗葱、1株、盐半匙、水3杯。 2、南瓜洗净削皮后，切半将里面的南瓜籽去除。 3、葱洗净切葱花。 4、将南瓜籽去除干净后，切小块。 5、加入半匙盐巴及1杯水。电锅内加入2杯水，将南瓜锅放入蒸熟。电
(0)人喜欢2023-03-10 -
1、材料：沙虾500克，生姜1小块，蒜头3~4瓣，鲜味汁适量。2、沙虾清洗干净，剪去虾须、虾脚。 3、蒜头和生姜分别剁碎。 4、蒸锅放水煮开，把虾放进蒸笼，水开后放蒸锅上面，大火蒸5~6分钟。 5、另起锅，热锅冷油
(0)人喜欢2023-03-10 -
1、主料：鸡半只，青葱1把，盐少许。调料：麻油，绍兴酒各少许，姜1小块。 2、鸡洗净切块，放少许盐腌制。 3、姜切片，青葱切粒。 4、烧滚半蒸锅水，将调好味的鸡放进蒸锅里。 5、大火蒸15分钟，取出洒上青葱粒作装
(0)人喜欢2023-03-10
