电蒸锅怎么蒸鸡 电蒸锅怎么蒸鸡蛋不裂开
时间：2024-07-24人气：作者：未知
1、准备新鲜的鸡肉。
2、准备红枣，虫草花和生姜。
3、鸡肉，洗净后剁成均匀的小块。
4、放深碗中，加入姜丝，料酒，生抽，胡椒粉，精盐。
5、用手抓腌5分钟，再放一边腌制15分钟。
6、红枣，洗净后去枣核切小条；虫草花用温水泡发后摘洗干净。
7、腌入味的鸡肉中加入玉米淀粉和食用油，拌匀。
8、折叠电蒸锅平放操作台上，把食材放蒸格上面。
9、蒸制的过程中香气弥漫，好诱人。蒸制时间结束，打开蒸锅的盖子，即可美美的享用啦。
10、鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。此外,鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。
11、鸡肉钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。
12、鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。
最新文章
1、在锅中放适量的水，把鸭蛋放入锅中煮熟。2、剥壳，用淡蜜糖水把蛋抹均匀，晾干；用牙签把蛋刺两三个孔，一定要刺穿透哦，不然会发生很危险的事哒。刺透是为了防止烤时气体爆炸。3、放入烤箱烤致金黄即可，大概就是十分钟左右。
(0)人喜欢2024-07-24
1、冷库储存保鲜：梨的适宜储藏温度为0—3摄氏度，相对湿度控制在90%—95%。储存时应保持库温的稳定，以免温差过大，使果实结霜品质恶化。2、冷库储存的弊端：缺少脱除乙烯的有效手段，缩短梨保鲜期。缺少有效的灭菌防腐手段，
(0)人喜欢2024-07-24
1、如果是吃剩下的粽子也要等粽子的温度退去和沥干水分才能放进冰箱，因为粽子有温度和湿度是很容易发生变质和发霉的。2、放进冰箱之前，最好给粽子套个保鲜袋，这样能预防粽子和冰箱里的东西发生串味和失去鲜味。但是袋子口不能拧太紧
(0)人喜欢2024-07-24
1、将香菇洗净切去根部。2、放入烤盘上撒上盐。3、190度上下火烤5分钟。4、起锅加油，放入蒜，辣椒爆出香味。5、加入白糖，生抽，孜然粉，香叶翻炒均匀。6、将炒好的配料放香菇上撒上芝麻再次放入烤箱烤5分钟就完成了。
(0)人喜欢2024-07-24
1、准备新鲜的鸡肉。2、准备红枣，虫草花和生姜。3、鸡肉，洗净后剁成均匀的小块。4、放深碗中，加入姜丝，料酒，生抽，胡椒粉，精盐。5、用手抓腌5分钟，再放一边腌制15分钟。6、红枣，洗净后去枣核切小条；虫草花用温水泡发后
(0)人喜欢2024-07-24-
1、在锅中放适量的水，把鸭蛋放入锅中煮熟。2、剥壳，用淡蜜糖水把蛋抹均匀，晾干；用牙签把蛋刺两三个孔，一定要刺穿透哦，不然会发生很危险的事哒。刺透是为了防止烤时气体爆炸。3、放入烤箱烤致金黄即可，大概就是十分钟左右。
(0)人喜欢2024-07-24 -
1、冷库储存保鲜：梨的适宜储藏温度为0—3摄氏度，相对湿度控制在90%—95%。储存时应保持库温的稳定，以免温差过大，使果实结霜品质恶化。2、冷库储存的弊端：缺少脱除乙烯的有效手段，缩短梨保鲜期。缺少有效的灭菌防腐手段，
(0)人喜欢2024-07-24 -
1、如果是吃剩下的粽子也要等粽子的温度退去和沥干水分才能放进冰箱，因为粽子有温度和湿度是很容易发生变质和发霉的。2、放进冰箱之前，最好给粽子套个保鲜袋，这样能预防粽子和冰箱里的东西发生串味和失去鲜味。但是袋子口不能拧太紧
(0)人喜欢2024-07-24
