时间:2024-04-26人气:作者:佚名
1、食材:鲫鱼2条、藿香3两、葱3根、蒜头1个、姜适量、泡椒适量、油适量、酱油10毫升、料酒10毫升、盐5克、醋10毫升、鸡精3克、白糖少量。
2、将姜丝塞进鱼肚子里,用盐和料酒腌制20分钟。
3、准备佐料,将泡海椒、泡豇豆、葱、姜、藿香切碎,蒜切片待用。
4、姜腌制好的鱼事先炸一下或者蒸几分钟,炸个2分钟就好了,时间不要过长。
5、锅里留油,将剁好的豆瓣海椒加入锅中翻炒出红油。
6、下入泡椒,姜葱蒜等其他配件炒出香味。
7、掺入高汤,将炸好的鲫鱼放入锅中。小火焖5分钟后,将鱼捞到盘里。
8、大火,加入勾兑好的芡粉,放入藿香,准备收汁。
1、主料:山药1根、胡萝卜半根。 2、辅料:盐适量、醋适量、糖适量、鸡精适量。 3、山药削皮洗净切片用水冲洗几下。 4、胡萝卜切片。 5、起油锅下胡萝卜翻炒至变色。 6、加入山药。 7、先加白醋3勺,然后加入
(0)人喜欢2024-04-261、主要食材:海葵,尖椒。 2、原料:油、料酒、味精、盐。 3、海葵洗净切块,在开水中迅速焯一下,马上捞出过凉水,沥干水分备用。 4、起油锅,热锅冷油,油热后,下入姜丝爆香。 5、烹入料酒,下入青椒丝翻炒一分钟。
(0)人喜欢2024-04-261、食材:蒲公英200克、蒜瓣2个、盐2克、红糖2克、芝麻油10毫升、醋10毫升、蚝油10毫升。 2、蒲公英摘掉老叶和黄叶,去除根部洗干净控水,蒜瓣去皮切碎。 3、锅中水烧开后,放入蒲公英,用筷子翻几下捞出,这个步骤
(0)人喜欢2024-04-261、用厨房纸吸干牛排表面的血水,在牛排的表面涂上适量的橄榄油,再涂一层盐,腌制30分钟。2、恒温铁锅开大火烧热,用刷子刷一层油,把腌好的牛排放上去煎到2分钟,翻面同样煎2分钟。3、在翻过来的这面撒上适量的黑胡椒,再加上适
(0)人喜欢2024-04-261、食材:鲫鱼2条、藿香3两、葱3根、蒜头1个、姜适量、泡椒适量、油适量、酱油10毫升、料酒10毫升、盐5克、醋10毫升、鸡精3克、白糖少量。 2、将姜丝塞进鱼肚子里,用盐和料酒腌制20分钟。 3、准备佐料,将泡海椒
(0)人喜欢2024-04-261、主料:山药1根、胡萝卜半根。 2、辅料:盐适量、醋适量、糖适量、鸡精适量。 3、山药削皮洗净切片用水冲洗几下。 4、胡萝卜切片。 5、起油锅下胡萝卜翻炒至变色。 6、加入山药。 7、先加白醋3勺,然后加入
(0)人喜欢2024-04-261、主要食材:海葵,尖椒。 2、原料:油、料酒、味精、盐。 3、海葵洗净切块,在开水中迅速焯一下,马上捞出过凉水,沥干水分备用。 4、起油锅,热锅冷油,油热后,下入姜丝爆香。 5、烹入料酒,下入青椒丝翻炒一分钟。
(0)人喜欢2024-04-261、食材:蒲公英200克、蒜瓣2个、盐2克、红糖2克、芝麻油10毫升、醋10毫升、蚝油10毫升。 2、蒲公英摘掉老叶和黄叶,去除根部洗干净控水,蒜瓣去皮切碎。 3、锅中水烧开后,放入蒲公英,用筷子翻几下捞出,这个步骤
(0)人喜欢2024-04-26