黑鱼汤的做法术后恢复(黑鱼汤的做法术后恢复有作用没)

时间:2023-12-03人气:作者:未知

黑鱼汤的做法术后恢复(黑鱼汤的做法术后恢复有作用没)

1、黑鱼1条、生姜2至3片、葱一小段、盐适量、色拉油适量、生抽适量、香醋适量。

2、黑鱼一条杀好洗净,生姜切三片,葱切一小段约15公分备用;

3、锅置火上,锅内倒入少许色拉油(约一元硬币这么大范围)。端起锅,把油转着沾匀锅底部;

4、端起锅,把油转着沾匀锅底部。然后油7成热时放入鱼两面略煎后加入开水、姜片、葱段煮至白汤即可。

标签: 恢复  黑鱼  做法  作用  
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