时间:2022-04-14人气:作者:admin
香椿是一种气味芬芳,风味独特,带有一点点苦味,食用起来异常爽口的食物,但是香椿吃的部位是树叶,很多人不知道怎么吃,想知道香椿怎么吃?孕妇晚期能吃香椿吗?
香椿是一种营养成分较高的食物,碳水化合物、蛋白质、纤维素和脂肪等含量不低,还含有大量的维生素和有效成分,食用有美容养颜、开胃生津、祛风除湿、杀菌抗虫等功效与作用,可以炒食、凉拌、腌制、炖粥,做小凉菜食用,食用方法多样,下面是具体的使用方法。
香椿一小把,鸡蛋3个,食用油、食盐等适量。
1、香椿摘好,清洗干净,在开水中稍微焯烫一下,然后捞出切碎。
2、鸡蛋打散成蛋液,与香椿碎混合后,加少许盐搅拌均。
3、锅中倒油,热后倒入混合蛋液,翻炒1-2分钟,炒散后出锅即可。
蚕豆200克,香椿芽100克,味精、食盐、胡椒粉、白糖、陈醋、香油适量。
1、蚕豆剥皮洗净,入清水煮熟,捞出晾凉,沥干水分。
2、香椿芽洗净,入沸水中焯烫一些,捞出,沥干,切碎末,和蚕豆一起放在碗中。
3、加入适量味精、食盐、胡椒粉、白糖、陈醋、香油搅拌均匀即可。
香椿一小把,豆腐两块,黑胡椒、食盐适量
1、香椿洗净去掉老梗,入沸水中焯熟,捞出挤干水分,切碎。
2、豆腐切块,入沸水中焯熟,捞出沥干水分,用勺子压成豆腐泥。
3、将黑胡椒和食盐分别拌入香椿碎和豆腐泥中。
4、用模具,先铺一层香椿碎,再铺一层豆腐泥,重复几层,每一层都压实。
5、最后轻轻将模子取出即可。
米饭1碗,豆腐1块,香椿、清汤适量。
1、香椿洗净,切成碎末,豆腐入开水焯烫一下,切末。
2、锅中放清汤、米饭一起煮制米粉变软烂。
3、放入豆腐末和香椿末煮成粥即可。
香椿一小把,鸡胸肉200克,鸡蛋1个,胡椒粉、黄酒、食盐、干淀粉、食用油、沾酱适量。
1、鸡脯洗净,用厨房纸擦干水分,切成薄片,用胡椒粉、黄酒和少许盐腌制片刻。
2、香椿用开水焯烫几分钟后捞起,挤干水分,切成细末。
3、鸡蛋打散,加入香椿末打搅均匀。
4、鸡脯用厨房纸拭干水分,在干淀粉中拍匀,再在蛋液中滚一圈。
5、下6成热油锅慢炸,扎好之后沥干表面浮油,全部炸好后再复炸一遍成金黄色。
6、用厨房纸吸油,摆盘沾酱食用即可。
鸡胸肉250克,香椿50克,酱油、味精、白糖、盐、香油、辣椒油适量。
1、鸡胸肉入沸水中焯烫至熟,捞出晾凉,手撕成丝。
2、香椿洗净,入沸水焯烫一下,挤干水分,切成碎末,和鸡丝一起放入碗中。
3、碗中加入酱油、味精、白糖、盐、香油、辣椒油,搅拌均匀装盘即可。
香椿400克,醋2克,盐2克,姜5克,香油15克。
1、将香椿去蒂,洗净,大的撕开。
2、洗净的香椿投入沸水中焯一下,迅速捞出。
3、沥水后盛入盘中,加入黄醋、精盐拌匀,沥去水;
4、取碗1只,放入黄醋、精盐、姜末、酱油、味精、芝麻油调匀成汁,淋在香椿上面即成。
孕妇晚期可以吃香椿。
香椿保存不当的话,有可能会产生大量的硝酸盐和亚硝酸盐,在胎儿大脑发育期食用有可能会影响宝宝大脑发育,而孕妇晚期,胎儿已经完全发育好,不会被亚硝酸盐影响,此时食用一些香椿问题不大,并且香椿有开胃、美容的作用,运气女性是适合食用的。
1、曼特宁别称“苏门答腊咖啡”,北苏门答腊产的大多是Gayo,以ateng品种为主北端的塔瓦湖可称之为亚齐咖啡或塔瓦湖(Tawar lake)咖啡,南苏门答腊林东Lintong与托巴湖(Toba lake)一带可称为曼特
(0)人喜欢2023-03-091、原料:带鱼一条(一斤左右),葱、姜、料酒、盐、味精、鱼露。 2、将带鱼切成块状,洗干净。 3、将带鱼块两面剞十字花刀(斜切成网格状),切半寸段。 4、将带鱼块装盘,加入调料,上蒸笼蒸6分钟。 5、将蒸熟的带鱼
(0)人喜欢2023-03-091、鸡蛋3个,白糖165g,香草精2g,黄油30g,低筋面粉100g,牛奶45g,红丝绒原液2滴,清水150g,淡奶油250g,水蜜桃2个。2、鸡蛋、90g白糖和香草精混合,打发。3、加入低筋面粉,搅拌均匀。4、黄油隔水
(0)人喜欢2023-03-091、材料:荔枝25颗、香草棒半根、纯牛奶250ml、白糖30g。2、香草棒从中间剖开,挖出黑色的籽,和牛奶一起,小火加热10分钟左右,中途要记得搅拌一下。煮好后,加入白糖搅拌均匀,晾凉备用。3、荔枝去壳去核,果肉用搅拌机
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(1)人喜欢2023-03-09