时间:2024-02-05人气:作者:佚名
1、食材:香菇、鸡蛋、辣椒、食用盐、食用油、姜
2、香菇清洗掉沙子,控干水,放在炒锅里用水焯熟,焯熟后用凉水冲一下,然后开始把香菇切成一片一片的,单独放在一个控水篮子里控水。
3、青辣椒去掉辣椒籽,清洗干净,沿着辣椒侧面切,切成辣椒丝,单独放在一个盘子里备用。同样的方法,把生姜清洗干净切成姜丝放在碗里备用。
4、鸡蛋2个打散在碗里,放入适量盐,用筷子顺时针搅拌一下,放在一旁备用。
5、用生姜把油爆香,炒锅里刷洗干净,锅烧热倒入食用油,油热放入生姜丝,爆香个1分钟捞出姜丝,然后放入搅拌好的鸡蛋液,边炒边控制好火候,鸡蛋块炒熟后盛放在碗里留着备用。
6、开始炒香菇和辣椒,倒入食用油,油热放入辣椒丝快炒2分钟,然后放入切好的香菇片,快炒2分钟,边炒边放入食用盐,2分钟后放入炒好的鸡蛋块,炒1分钟,1分钟后出锅即可食用。
1、桃胶和银耳,桃胶和银耳是一对理想搭档,他们都能滋阴润燥美容养颜,平时把这两种食材搭配在一起炖着吃,滋味特别好,而且能起到特别出色的美容作用,在需要的时候可以准备15克桃胶和一个雪梨,一朵银耳,少量冰糖。把桃胶和银耳提
(0)人喜欢2024-02-051、牛肉和辣椒炒最好吃,辣椒,可以辟掉牛肉的腥味,而牛肉,又可以令辣椒吃起来味道不那么单调。2、青椒炒牛肉做法如下:(1)牛肉切片待用。(2)在牛肉里加点生抽,淀粉拌匀,再一点点加入清水抓匀,最后加入花生油搅拌均匀,腌制
(0)人喜欢2024-02-051、花胶和鸡是最佳拍档,花胶与鸡,以及滋补性药材合理搭配,烹调得当,就能成为令人垂涎的美食。2、花胶即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶。胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成含有丰富的蛋白
(0)人喜欢2024-02-051、百合不能和猪肉一起吃,会引起中毒;不能和羊肉一起吃,会腹泻。2、百合可以镇静、止痛、消炎。这是因为百合中含有丰富的秋水仙碱元素物质,而秋水仙碱元素物质具有镇静、止痛、消炎的功效。3、百合可以提高神经功能的损伤、精神压
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