时间:2022-12-15人气:作者:佚名
1、用料:大米200克、牛肉300克、西兰花50、胡萝卜50克、生抽10克、蚝油15克
2、大米洗干净,按照1:1的比例做成米饭,保温。
3、西兰花掰成小把,洋葱切丝,胡萝卜切成滚刀块。
4、小碗中倒入生抽、老抽、盐、淀粉,搅拌均匀成调味汁。
5、锅中烧开水,放入胡萝卜和西兰花焯两分钟,捞出备用。
6、把牛肉片放入开水中焯熟变色立刻捞出。
7、锅中倒入食用油,烧热,把洋葱丝放进去炒出香味。
8、接着放入焯好的牛肉片,混合搅拌均匀。
9、倒入酱汁和清水搅拌均匀,大火煮沸。
10、改中小火煮2分钟,至汤汁,稍微粘稠,撒入芝麻关火即可。
11、将米饭盛入碗中,摆放上西兰花和胡萝卜,把牛肉片连同汤汁铺盖在最上面。美味的牛肉盖浇饭就做好了。
耳熟能详的老店,口口相传的秘店,物美价廉的小店,入选的理由只有一个—>好吃!大排档,小食店,营养炖品店,清凉甜品店,总有一款让你尖叫。
(0)人喜欢2023-03-101、可以,但是只适合短时间保存。 2、平菇也是蘑菇的一种,相对于其他的蘑菇来说,平菇富含较多的水分,冷冻保存后游离的水会结成冰晶,进而破坏平菇的正常细胞结构,所以平菇冷冻保存的话只适合短时间,不宜冷冻很长时间,不然平菇会
(0)人喜欢2023-03-101、食材:水磨粉500克,猪肉250克,酱油10克,白糖8克,精盐6克,味精3克,葱末、姜末各5克。2、将猪肉洗净,绞成碎末;姜末放在碗中,加少许水,用纱布挤出姜汁,备用。3、将肉末放在碗里,加入精盐、白糖、味精、盐油、
(0)人喜欢2023-03-101、食材:大虾500克、大蒜一头、盐少量、白胡椒粉少量、料酒少量、蒸鱼豉油少量。 2、大虾的处理:掐头去尾,减掉虾的须子和n只腿,把虾背剪开,同时去除虾线。 3、生虾的调味:处理好的虾加入料酒+白胡椒粉(后期要加入的
(0)人喜欢2023-03-10耳熟能详的老店,口口相传的秘店,物美价廉的小店,入选的理由只有一个—>好吃!大排档,小食店,营养炖品店,清凉甜品店,总有一款让你尖叫。
(0)人喜欢2023-03-101、可以,但是只适合短时间保存。 2、平菇也是蘑菇的一种,相对于其他的蘑菇来说,平菇富含较多的水分,冷冻保存后游离的水会结成冰晶,进而破坏平菇的正常细胞结构,所以平菇冷冻保存的话只适合短时间,不宜冷冻很长时间,不然平菇会
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