时间:2023-04-23人气:作者:未知
香芹拌香干这道菜适合减肥的MM,芹菜清爽可口,味道清香鲜美。芹菜还有减肥作用,能帮助脂肪燃烧,而且对皮肤好。
芹菜与虾、鸡肉同食伤元气,与黄瓜、螃蟹、牡蛎、黄豆、蛤蜊同食破坏营养。
1.芹菜摘净叶子,切段备用
2.香干洗干净切丝用温开水泡,中间换水再泡
3.锅中烧水,水烧开加点盐和点油把芹菜倒入锅中焯水,水开后就可以捞出来了。这样焯水使芹菜颜色比较漂亮而且都提出蔬菜里的鲜度。接着焯水香干控净水备用
4.将芹菜,香干放入碗内,加入香油,鸡精,盐,醋,糖拌匀即可
1、空气炸锅做烤翅的话尽量还是选择用锡纸包裹起来是最好的了,因为选择用锡纸的话可以很好地减少清洗空气炸锅的次数,毕竟鸡翅本身含有油脂,在烘焙过程中油会流出来,如果不垫锡纸,鸡翅烤好之后空气炸锅不太容易清洗,可能你下次就不
(0)人喜欢2023-04-241、江蟹蒸15-20分钟左右。2、一般来说,江蟹蒸15-20分钟左右就能蒸熟了,时间不过多久,否则会破坏里面的营养成分,导致口感降低。蒸江蟹比较简单,将它清洗干净,放到水中吐沙,然后将腿绑起来进行蒸制即可,蒸的时候开大火
(0)人喜欢2023-04-241、柠檬皮也是可以吃的。2、柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养。柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。其实,柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物
(0)人喜欢2023-04-241、刚刚死的还能吃。 黄鳝是一种高蛋白食物,一旦死亡,身体内的细菌和毒素会开始快速的繁殖,所以,黄鳝死后要尽快食用,以免吃了有毒副作用的黄鳝,引起身体中毒就得不偿失了。2、变得僵硬的黄鳝说明已经死亡一段时间了,这样的黄鳝
(0)人喜欢2023-04-241、空气炸锅做烤翅的话尽量还是选择用锡纸包裹起来是最好的了,因为选择用锡纸的话可以很好地减少清洗空气炸锅的次数,毕竟鸡翅本身含有油脂,在烘焙过程中油会流出来,如果不垫锡纸,鸡翅烤好之后空气炸锅不太容易清洗,可能你下次就不
(0)人喜欢2023-04-241、江蟹蒸15-20分钟左右。2、一般来说,江蟹蒸15-20分钟左右就能蒸熟了,时间不过多久,否则会破坏里面的营养成分,导致口感降低。蒸江蟹比较简单,将它清洗干净,放到水中吐沙,然后将腿绑起来进行蒸制即可,蒸的时候开大火
(0)人喜欢2023-04-241、柠檬皮也是可以吃的。2、柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养。柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。其实,柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物
(0)人喜欢2023-04-241、刚刚死的还能吃。 黄鳝是一种高蛋白食物,一旦死亡,身体内的细菌和毒素会开始快速的繁殖,所以,黄鳝死后要尽快食用,以免吃了有毒副作用的黄鳝,引起身体中毒就得不偿失了。2、变得僵硬的黄鳝说明已经死亡一段时间了,这样的黄鳝
(0)人喜欢2023-04-24