莲子怎么吃 排骨莲子薏米汤一锅搞定晚餐
时间：2022-04-29人气：作者：未知
1、准备排骨，薏米，莲子，枸杞，党参和其他食材。
2、排骨焯水后捞起洗净，跟姜片一起放入砂锅。
3、放入药材。
4、莲子薏米也放入锅里。
5、倒入适量的开水熬上一个小时。
6、汤熬煮得差不多了。
7、然后下入枸杞继续熬煮10分钟。
8、最后加入适量的盐和昆布粉调味即可。
9、非常好喝的一个老火靓汤，搭配米饭，一锅就能搞定晚餐。
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