时间:2023-03-30人气:作者:未知
1、材料:地瓜2个、大米100克、红枣。
2、将地瓜去皮洗净后切成小块,红枣和大米淘洗干净。
3、拿一个微波炉适用的容器,最好是容量大些的带盖容器,可以使用微波炉附带的煮饭煲。
4、将大米和地瓜加入,倒入开水,开水的用量要根据自己喜欢的粥的稠度来定,喜欢稠的就少放点水,反之就多放些水。水放好后浸泡15分钟。
5、滴两滴食用油在容器里,盖上盖子,放进微波炉用高火煮10分钟。
6、取出容器,打开盖,轻轻搅拌一下,再放进微波炉继续用中火20分钟。
7、香甜可口的地瓜大米粥就做好了。
锯缘青蟹为高蛋白低脂肪食品,含18种氨基酸。除可食用价值外,还具有极高的药用价值,肉和内脏可治疥癣、皮炎、漆疮、湿热、产后血闭,长期食用具有利水消肿,去斑美容,
(0)人喜欢2023-04-041、口蘑内烤出来的汁水最主要的好处就是帮助我们更好的品尝到口蘑的鲜味、香味,它是口蘑中的精华,但是从营养方面而言它并没有什么非常突出的地方。2、口蘑中产生的这种汁水其实就是它内部的水份,因为口蘑内水份含量很高,它在被加热
(0)人喜欢2023-04-04锯缘青蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用。研究发现,锯缘青蟹还有抗结核作用,吃——对结核病的康复大有补益。一般认为,药用以淡水蟹为好,海
(0)人喜欢2023-04-041、在家用烤箱烤蛋糕要将它的温度调整至150度烘烤四十多分钟,若是蛋糕的体积较小,就可以把时间缩短至二十多分钟。制作蛋糕的方法非常简单,只需要将打发的蛋清和蛋黄、牛奶、低筋面粉、黄油混合即可。2、蛋糕的做法非常简单,我们
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