时间:2023-10-20人气:作者:佚名
1、青豆洗净、白魔芋片洗净、红椒洗净切小块,蒜去皮。
2、将白魔芋片,放入开水锅,煮5分钟,去味,凉开水过凉。
3、将青豆煮2分钟去除豆腥气,沥去水份。
4、锅烧热爆香蒜,先下魔芋块翻炒。
5、接着下青豆,放醋,盐,糖炒匀后加半碗水煮3分钟。
6、放红椒翻炒一下即关火出锅。
1、用淘米水浸泡苹果十五分钟,洗干净苹果皮中的农药,不切皮直接吃。苹果皮具有很高的营养价值。 2、饭前一小时吃苹果。饭前一小时是空腹状态,这时候吃苹果能够很好的被肠道吸收。 3、早晨吃苹果。这样不仅保持肠胃通畅,防止
(0)人喜欢2023-10-201、土豆丝:土豆丝很容易嚼碎,口感较为脆爽,制作起来也方便快捷。2、豆芽:豆芽含有丰富纤维,很有嚼劲。3、炒扁豆丝:扁豆丝适合夹煎饼里吃,营养丰富,炒起来方便快捷。4、炒酸豇豆:酸豇豆也特别适合夹煎饼里,可以切得尽量碎一
(0)人喜欢2023-10-201、玉米;按颜色可分为白色玉米、黄色玉米、杂色玉米三种;按玉米子粒的形状特征和胚乳的性质,又可以分为硬粒型、马齿型、中国蜡质型、粉质型、甜质型等。 玉米的烹饪运用:制作主食或粥品、小吃,如窝头、玉米饼、玉米糁等;嫩玉米和
(2)人喜欢2023-10-201、按原材料归类(1)全麦吐司全麦吐司(Wholemeal Bread)是最火爆的面包种类之一,这类面包制作全过程中沒有除掉麦类颗粒物的一切一个一部分,乃至包含了麦类的机壳——糠(Bran),因而这类吐司面包还称为全谷吐
(2)人喜欢2023-10-201、青豆洗净、白魔芋片洗净、红椒洗净切小块,蒜去皮。2、将白魔芋片,放入开水锅,煮5分钟,去味,凉开水过凉。3、将青豆煮2分钟去除豆腥气,沥去水份。4、锅烧热爆香蒜,先下魔芋块翻炒。5、接着下青豆,放醋,盐,糖炒匀后加半
(0)人喜欢2023-10-201、用淘米水浸泡苹果十五分钟,洗干净苹果皮中的农药,不切皮直接吃。苹果皮具有很高的营养价值。 2、饭前一小时吃苹果。饭前一小时是空腹状态,这时候吃苹果能够很好的被肠道吸收。 3、早晨吃苹果。这样不仅保持肠胃通畅,防止
(0)人喜欢2023-10-201、土豆丝:土豆丝很容易嚼碎,口感较为脆爽,制作起来也方便快捷。2、豆芽:豆芽含有丰富纤维,很有嚼劲。3、炒扁豆丝:扁豆丝适合夹煎饼里吃,营养丰富,炒起来方便快捷。4、炒酸豇豆:酸豇豆也特别适合夹煎饼里,可以切得尽量碎一
(0)人喜欢2023-10-201、玉米;按颜色可分为白色玉米、黄色玉米、杂色玉米三种;按玉米子粒的形状特征和胚乳的性质,又可以分为硬粒型、马齿型、中国蜡质型、粉质型、甜质型等。 玉米的烹饪运用:制作主食或粥品、小吃,如窝头、玉米饼、玉米糁等;嫩玉米和
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