时间:2023-05-10人气:作者:佚名
1、乌鸡一只,鹌鹑蛋6只,黄芪、党参、当归少许。
2、将它们用水稍微洗净泡一下,将洗净的黄芪, 党参, 当归放入腹中,再放入两, 三片姜片。
3、将准备好的乌鸡放入容器中,加入烧没过鸡的水, 大火烧开。
4、同时将小锅放入鹌鹑蛋和适量的冷水,加入适量的盐。
5、大火烧开后三分钟关火将盖上, 焖上五分钟。
6、再放入冷水冲一下, 就可以很快的将鹌鹑蛋剥出来了。
7、准备好一些鹰嘴豆, 放入跟鸡一起煮,水开后先撇去浮沫, 再转为小火。
8、小火煲上四十分钟后, 下入剥好的鹌鹑蛋,再加入新鲜的蘑菇,再小火煲上二十分钟。
9、煮好后加入适量的盐和白胡椒调味, 加入小葱。
1、红烧类菜肴油脂用量往较多,导致菜肴热量较高,减肥期间不宜多食。 2、荤食瘦身:这样烧排骨能减肥:这道荤菜,叫《芩梅排骨》,这道菜以传统的红烧排骨为基础,加入黄芩和乌梅烹制而成。 3、黄芩这味药材,主要功效是清热泻
(0)人喜欢2023-05-181、熬糖浆要准备100克左右的白砂糖,200毫升左右的凉开水以及两勺柠檬汁,柠檬汁是用来使糖浆不结晶的。2、用锅将凉开水加热倒入白砂糖,搅拌融化后再加入柠檬汁,熬煮40分钟左右,用铲子挑起来看质感,如果是微微粘稠的液体状
(0)人喜欢2023-05-181、河蟹直接清蒸好吃又简单,还能保持河蟹本身具有的鲜美味道,清蒸时不需要放盐,如果觉得味道单调可以调个蘸料蘸着吃,一般蒸10-15分钟是比较合适的,刚好蒸熟又不至于太老。2、河蟹常穴居于江、河、湖沼的泥岸,一般在夜间活动
(0)人喜欢2023-05-181、可以。黄油用来煎牛排可以更好的使牛排散发香味,但是不能加得太多,否则会掩盖牛排自身的味道,也可以在牛排出锅时擦在牛排的表面,将黄油融化进行调味。2、牛排里的黄油有两个用法:作为煎牛排的油使用:腌制好的牛排在下锅时,如
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