时间:2024-07-29人气:作者:未知
1、比较好吃的一种做法就是田鸡鱼胶炖黑枸杞, 枸杞30克田鸡300克鱼胶30克猪腰。
2、做法: 枸杞洗净;田鸡取腿起肉骨;鱼胶用水浸软剪丝;猪腰洗净切;脂膜切片蒜皮全部用料放入炖盅内加水适量炖盅加盖文火隔水炖2调味食用。
3、用价值: 补气血、养容颜用于气血足、失于调养症见神疲体倦、肌肤泽、面部皱纹者。黑枸杞产量稀少、珍稀珍贵;再加上野生黑枸杞营养丰富,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等100多种人体必需的营养元素。
1、食材:糯米面100g,红糖12g,温水适量。2、准备一小碗糯米面,这个量是大概六个中等身材汤圆的量,如果家里人多可增加糯米面的数量。3、在糯米面里放入糯米面一半的温水,揉成偏湿的面团,在这里要注意面团哪怕水多,也千万
(0)人喜欢2024-07-291、材料:蓬莱米1/2杯、糯米1/2杯、八角1个、花椒1/2大匙、盐1/2大匙、黑胡椒粉、辣椒粉适量、五香粉适量。 2、将米和糯米混合均匀洗净,在温水里浸泡2小时。 3、将洗好的米沥乾,放入不粘锅中,加入洗净的八角一
(0)人喜欢2024-07-281、虾可以和菠菜一起吃。菠菜是一种非常常见的蔬菜,其含丰富的叶酸,但其草酸含量较高,会影响蛋白质以及钙、铁等的吸收。因此如果把菠菜和虾一起吃的话,那么一定要注意先把菠菜焯一下水。从而去掉其中大部分的草酸,避免它对其他营养
(0)人喜欢2024-07-281、平底锅中滴入少量油,放一张烤冷面,打入一个鸡蛋。2、将鸡蛋涂匀。3、待鸡蛋稍微凝固。4、翻面。5、涂上辣酱。6、将预先从中间切开的用小火煎热的火腿肠放入,加少量的醋,孜然,盐,白糖,香菜末,葱末。7、将烤冷面从两侧向
(0)人喜欢2024-07-281、比较好吃的一种做法就是田鸡鱼胶炖黑枸杞, 枸杞30克田鸡300克鱼胶30克猪腰。2、做法: 枸杞洗净;田鸡取腿起肉骨;鱼胶用水浸软剪丝;猪腰洗净切;脂膜切片蒜皮全部用料放入炖盅内加水适量炖盅加盖文火隔水炖2调味食用。
(0)人喜欢2024-07-291、食材:糯米面100g,红糖12g,温水适量。2、准备一小碗糯米面,这个量是大概六个中等身材汤圆的量,如果家里人多可增加糯米面的数量。3、在糯米面里放入糯米面一半的温水,揉成偏湿的面团,在这里要注意面团哪怕水多,也千万
(0)人喜欢2024-07-291、材料:蓬莱米1/2杯、糯米1/2杯、八角1个、花椒1/2大匙、盐1/2大匙、黑胡椒粉、辣椒粉适量、五香粉适量。 2、将米和糯米混合均匀洗净,在温水里浸泡2小时。 3、将洗好的米沥乾,放入不粘锅中,加入洗净的八角一
(0)人喜欢2024-07-281、虾可以和菠菜一起吃。菠菜是一种非常常见的蔬菜,其含丰富的叶酸,但其草酸含量较高,会影响蛋白质以及钙、铁等的吸收。因此如果把菠菜和虾一起吃的话,那么一定要注意先把菠菜焯一下水。从而去掉其中大部分的草酸,避免它对其他营养
(0)人喜欢2024-07-28