时间:2023-10-21人气:作者:未知
1、给鲫鱼打上一字花刀,锅中倒油,将鲫鱼煎至两面金黄,倒入盘中备用。
2、将五花肉煸炒熟,放入葱姜干辣椒,小火炒香后放入耗油、酱油、炒好的糖。
3、放入煎好的鱼,加水后开大火将汤汁烧开,加入盐、醋,开锅之后转小火烧七八分钟至汤汁浓稠,关火后出锅装盘撒上香菜即可。
1、首先,要有量的保证,每天吃薯类食品(马铃薯、白薯、芋头)大约应在80克左右。其次是荤素搭配好,只要搭配好,可以在享受美食的同时,达到保持苗条身材的目的。在吃薯类时,要相应地减少主食的摄取,可按照薯类与主食3∶1~4∶
(0)人喜欢2023-10-211、做法:(1)新鲜猪肚一只、桂皮、八角、草果、豆蔻、香叶、干红椒各适量、鲜青红椒各2~3只、蒜末两大勺。将猪肚处理干净,割掉油脂,放入清水中煮开焯水捞出;取深锅子,放入猪肚,将各色香料撒入水中,加水淹过猪肚一指深,大火
(2)人喜欢2023-10-211、材料:6寸戚风蛋糕坯一个,淡奶油250克,糖粉20克,意式奶油霜适量。 2、意式奶油霜黄油60克,蛋白25克,糖5克,水10克,糖10克。 3、将6寸戚风蛋糕胚分成3份,250克淡奶油加入20克糖粉打发好。 4
(2)人喜欢2023-10-211、主料:干辣椒100克、花椒20克,调料:姜4片、八角2个、桂皮、一小节、白芝麻(可不放)。2、准备材料:干红辣椒、花椒、姜片、八角、桂皮、白芝麻(熟的)。3、无油的冷锅倒入干红辣椒与花椒,小火慢慢炒1分钟左右关火。4
(2)人喜欢2023-10-211、给鲫鱼打上一字花刀,锅中倒油,将鲫鱼煎至两面金黄,倒入盘中备用。2、将五花肉煸炒熟,放入葱姜干辣椒,小火炒香后放入耗油、酱油、炒好的糖。3、放入煎好的鱼,加水后开大火将汤汁烧开,加入盐、醋,开锅之后转小火烧七八分钟至
(0)人喜欢2023-10-211、首先,要有量的保证,每天吃薯类食品(马铃薯、白薯、芋头)大约应在80克左右。其次是荤素搭配好,只要搭配好,可以在享受美食的同时,达到保持苗条身材的目的。在吃薯类时,要相应地减少主食的摄取,可按照薯类与主食3∶1~4∶
(0)人喜欢2023-10-211、做法:(1)新鲜猪肚一只、桂皮、八角、草果、豆蔻、香叶、干红椒各适量、鲜青红椒各2~3只、蒜末两大勺。将猪肚处理干净,割掉油脂,放入清水中煮开焯水捞出;取深锅子,放入猪肚,将各色香料撒入水中,加水淹过猪肚一指深,大火
(2)人喜欢2023-10-211、材料:6寸戚风蛋糕坯一个,淡奶油250克,糖粉20克,意式奶油霜适量。 2、意式奶油霜黄油60克,蛋白25克,糖5克,水10克,糖10克。 3、将6寸戚风蛋糕胚分成3份,250克淡奶油加入20克糖粉打发好。 4
(2)人喜欢2023-10-21