白果止咳做法大全 白果怎么吃止咳效果最好

时间:2023-12-23人气:作者:佚名

白果止咳做法大全 白果怎么吃止咳效果最好

1、白果腐竹瑶柱粥。

用料:

大米1杯、腐竹30克、白果1把、瑶柱25克、盐适量、油适量。

做法:

(1)材料:

(2)腐竹用温水浸泡一个小时,软后切小段。

(3)大米淘洗后加盐、油拌匀腌制一会儿;瑶柱洗净浸泡。

(4)锅中加适量水,倒入大米煮粥,约40分钟。不时搅拌一下可以使粥更容易稠。

(5)粥的稠度适宜时加入白果、腐竹和瑶柱再煮20分钟。

(6)最后加盐调味就可以了。

2、白果炖鸡。

用料:

母鸡一只、白果50粒、姜6片、葱一把、料酒1勺、盐适量。

做法:

(1)准备好母鸡一只约2至3斤,白果50粒,葱,姜,料酒,盐。

(2)白果去掉外壳,用热水浸泡下去掉内种皮。

(3)同时掰开,取下果芯不要。因为很苦。

(4)将鸡切大块,冷水入锅,放姜片,葱结,料酒煮开撇去浮沫,捞出冲洗干净。

(5)将焯过的鸡肉转入砂锅中,放入姜片。

(6)鸡油切块,炒锅中熬化去掉油渣不要。将多余的鸡油盛出,加入温水烧开。

(7)将烧开的汤倒入砂锅中加盖煮开转小火炖2小时。

(8)倒入白果继续炖2小时关火。

(9)炖好的成品。汤白浓香。大宝要吃香菇,隔了3朵一起炖的。

3、白果百合心肺汤。

用料:

猪心1个、猪肺1个、白果100g、百合50g、葱若干、姜若干、盐适量、米酒适量、麻油适量。

做法:

(1)准备一具心肺,并洗干净。

(2)首先将猪肺焯水。

(3)然后将猪心先切大块。

(4)然后将猪心焯水。

(5)猪心焯水后再切小块。

(6)葱姜百合白果依次洗干净准备下锅。

(7)用麻油将葱姜爆香。

(8)放入心肺,加适量米酒煸香。

(9)将煸炒后的心肺,白果,百合放入锅中。

(10)大火30分钟后转小火60分钟,即可。

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