发现自己有心理问题怎么办 觉得自己心理有问题该怎么办
时间：2023-05-12人气：作者：佚名
心理问题不等于心理疾病，而心理疾病也不等于神经病。所以，我们应该正视心理问题。
自我疏导。轻微的心理问题可以通过自己一个人找一个只有一个人的地方，安全安静地坐下来或者走来走去，然后自然自语，可以自己疏导自己，从而解决问题。
查找资料。如果自我疏导不见效，可能是方法不对，这时应该从各方面搜集资料，用科学的方法解决。
寻求他人。把自己的心扉打开，找一个靠得住的人，向他倾诉自己的想法，让对方来帮你解决心中的问题。
网上咨询。在互联网时代，我们同时也可以通过网络的力量，足以不出户解决一些不太棘手的心理问题。
走访医院。当问题很长时间都难以解决时，就不能继续拖延下去了，因为这样很可能发展成为心理疾病。应该迅速去到正规的意愿，选择心理科，找医生看看。
最新文章
1、意义：与亲人登高赏花喝菊花酒等等。内涵就是团圆。这也是中华文化的内核之一。2、来历：农历九月九日，为传统的重阳节。因为古老的《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫
(0)人喜欢2023-05-18
1、屈原的代表作是《离骚》。2、《离骚》是中国战国时期诗人屈原创作的诗篇，是中国古代最长的抒情诗。此诗以诗人自述身世、遭遇、心志为中心。前半篇反复倾诉诗人对楚国命运和人民生活的关心，表达要求革新政治的愿望，和坚持理想、虽
(0)人喜欢2023-05-18
1、鲁迅（1881年9月25日－1936年10月19日），男，曾用名周樟寿，后改名周树人，曾字豫山，后改豫才，曾留学日本仙台医科专门学校（肄业）。“鲁迅”是他1918年发表《狂人日记》时所用的笔名，也是他影响最为广泛的笔
(0)人喜欢2023-05-18
“春色满园关不住”的意思是“可是这满园的春色毕竟是关不住的”，此句出自《游园不值》，是宋代诗人叶绍翁的名篇。全诗：应怜屐齿印苍苔，
(0)人喜欢2023-05-18
选手本人携带报名时所用有效证件(二代身份证、护照、台胞证、港澳居民来往内地通行证等)、健康安全责任承诺书(本人签字)。
(0)人喜欢2023-05-18-
1、意义：与亲人登高赏花喝菊花酒等等。内涵就是团圆。这也是中华文化的内核之一。2、来历：农历九月九日，为传统的重阳节。因为古老的《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫
(0)人喜欢2023-05-18 -
1、屈原的代表作是《离骚》。2、《离骚》是中国战国时期诗人屈原创作的诗篇，是中国古代最长的抒情诗。此诗以诗人自述身世、遭遇、心志为中心。前半篇反复倾诉诗人对楚国命运和人民生活的关心，表达要求革新政治的愿望，和坚持理想、虽
(0)人喜欢2023-05-18 -
1、鲁迅（1881年9月25日－1936年10月19日），男，曾用名周樟寿，后改名周树人，曾字豫山，后改豫才，曾留学日本仙台医科专门学校（肄业）。“鲁迅”是他1918年发表《狂人日记》时所用的笔名，也是他影响最为广泛的笔
(0)人喜欢2023-05-18
