时间:2022-11-14人气:作者:佚名
1、胸围:直立,两臂自然下垂于体侧。利用皮尺量出胸围。
2、腰围:身体自然伸直,腹部保持正常姿势,暂停呼吸,在肚脐上方测量最细部位。
3、上臂围:手臂伸直下垂于体侧,皮尺沿上臂最粗的部位绕一周,量出即可。
4、前臂围:直臂、握拳,腕关节伸直,测量最粗部位。
5、腕围:手指伸直与前臂呈直线,测量点在腕关节和手之间。
6、臀围:两腿并拢,皮尺绕小腹下缘,在臀大肌最突出部位量出臀围。
7、大腿围:两脚分开自然站立,间距约15厘米,测量点在臀部下方,用皮尺量出大腿肌肉群放松时和极力收缩绷紧时最粗部位的围度。
8、膝围:直膝站立,大腿肌肉放松,体重平均分布在两腿上,皮尺经骸骨中间进行测量。
9、小腿围:直立,体重均匀分布在两腿上,用皮尺量出小腿腓肠肌最粗处的围度。
10、踝围:直立,体重均匀分布在两腿上,皮尺在内跟上方约5厘米处测最细部位。
1、打开高德地图后,点击环形图标查看自己当前所处的详细位置,点击我的位置,点击新增地点,选择新增地点(商户、楼宇等),添加自己店铺的信息(地点名称、所在位置、地址电话等等)。2、确认后提交(审核通过后就会在地图上显示)。
(0)人喜欢2023-03-10电脑上面,除了键盘上面的特殊符号,其余的特殊符号很难找到,这怎么办?看这里:在桌面找到我们的输入法找到我们的软键盘,也就是图中这个:麦克
(0)人喜欢2023-03-101、打开手机进入“设置”界面。2、在“设置”中找到“储存”。3、在“储存”中点击“默认储存位置”。4、在弹出窗口中选择“外置SD卡”。5、弹出注意事项,点击确定,成功将储存设备切换到外置SD卡。
(0)人喜欢2023-03-101、玉米粒能钓翘嘴。2、翘嘴鱼属凶猛的肉食性鱼类,以肉食为主,也食一些植物类素饵。因此,钓饵可用鱼虾和昆虫,也可用玉米 蚯蚓、麦麸、白虫、面团和商品饵。根据翘嘴鱼的食性和捕食的特点,使用拟饵也可钓获,但拟饵必须用蚂炸、虾
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