压力来源四个因素（压力的三大来源）
时间：2022-09-30人气：作者：佚名
1、环境因素的影响，如来自工作和家庭的压力。
2、个人心理因素的影响，比如，来自过去的压力。
3、个人生理和神经因素的影响，例如睡眠压力不足。
4、个人心理障碍的影响，如压力引起的焦虑症。
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