时间:2023-03-21人气:作者:佚名
猪肉不需要焯水。
猪肉不像牛肉、羊肉那样腥臭味重,所以猪肉在制作之前只需要清洗干净就可以,但是在煮制猪肉的时候,需要冷水下锅。这样能使肉中的营养充分的分解到汤中。
在畜肉中,猪肉的蛋白质含量最低,脂肪含量最高。而且瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,含脂肪6克。经煮炖后,猪肉的脂肪含量还会降低。另外,猪肉还含有丰富的维生素B,并且猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。
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