长茄子的家常做法 长茄子的家常做法简单 视频
时间：2023-04-19人气：作者：佚名
水煮茄子是最简单的家常做法。少油健康又好吃。零厨艺的你也一定能轻松撑控。
茄子洗干净，不用去皮。
烧一锅水，水烧开后下茄子。
一直煮到茄子变软身。
摆入碟子中，用筷子划一道口方便入味。
肉切片后放点生抽腌15分钟。
热油锅爆香蒜米后倒入肉片翻炒。
加入糖和蒸鱼酱油和一点水煮沸。淋到茄子上。茄子伴着肉汁味道刚刚好。
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