黄桃是热性还是凉性水果 黄桃是热性还是凉性水果呢

黄桃因肉为黄色而得名，食时软中带硬，甜多酸少，果香浓郁，并且它的营养十分丰富，有“保健水果”、“养生之桃”等称号。那么，黄桃是热性还是凉性水果？其产地在哪里？

一、黄桃是热性还是凉性水果？

黄桃既不属于热性也不属于凉性，是温性食物，属于平性的水果。

二、黄桃产地在哪里？

黄桃在我国华北、华中、西南一带栽培较多，目前比较有名的品种有武台黄桃、炎陵黄桃、桂东黄桃、锦绣黄桃等。

1、武台黄桃

为平邑县特产，因最早产于平邑县武台镇，故名“武台黄桃”，2011年3月平邑县武台镇“武台黄桃”成功注册国家工商总局“中国地理标志证明商标”，誉为“中国黄桃之乡”。

2、炎陵黄桃

又称高山黄桃，以香、脆、甜而闻名于世。1987年从上海市农业科学院引进最新选育的优良黄桃新品种—锦绣黄桃。炎陵黄桃生长在湖南炎陵县平均海拔400-1400米的深山之中，原生态，无公害。

3、桂东黄桃

生长于湖南郴州市桂东县平均海拔800-1400米的深山之中，低海拔黄桃相对早熟，唯有郴州桂东县的黄桃，种植地方都是平均海拔在800米以上的黄桃。

4、锦绣黄桃

原产于上海光明镇，外观漂亮，肉色金黄，果形整齐匀称，软中带硬，甜多酸少，有香气，水分中等，风味诱人。成熟时间一般在8月中旬至9月，是秋季水果市场上的佳品。

三、黄桃的功效与作用是什么？

1、养阴补虚

补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚，适宜与久病体虚或是虚劳的补益。还能缓解痛经，或是经期腰痛。

2、生津止渴

润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

3、美容养颜

黄桃中含有丰富的维生素C、α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素等抗氧化剂，它们能够有效的清除自由基，有抗衰老、祛除黑斑等功效。

4、缓解便秘

黄桃果肉中大量的果胶是人体所需要的各种纤维素，每天吃1、2个黄桃有通便、防便秘的作用。

5、降血糖

黄桃的营养价值很高，富含维生素C、各种纤维素、胡萝卜素、微量元素，经常吃有降血脂、血糖，提高人体免疫力的功效。

6、平喘

降低呼吸中枢的兴奋性，使呼吸运动趋于安静而呈现镇咳和平喘的作用。

可以知道，黄桃是属于平性水果，并且其功效与作用颇多，一般人食用对身体是有好处的。