南瓜粗粮还是细粮 南瓜是杂粮还是粗粮

时间:2023-04-10人气:作者:佚名

南瓜粗粮还是细粮 南瓜是杂粮还是粗粮

南瓜粗粮还是细粮

回答南瓜不是粗粮也不是细粮,它属于蔬菜。粗粮是相对于人们平时吃的精米、白面等细粮而言的,粗粮主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等,而块茎类中的粗粮有红薯、白薯等。细粮原则上是指加工后的成品粮,一般指面粉与大米等粮食。

标签: 细粮  粗粮  南瓜  
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