时间:2022-06-30人气:作者:admin
年轻人、上班族长期对着电脑的人出现眼睛疲劳、视物不清的情况要暂时放下手头工作,做下面三个步骤,就能马上改善情况,立竿见影。
眼不花,看得清!
养老穴有清头明目,舒筋活络的作用。经常按揉此穴,对缓解近视眼、老花眼都有好处。
要找准养老穴,手背朝上,以此状态观察手腕的小指侧,可以肉眼看出骨骼突出部分。手指触摸此部分,可摸到裂缝,养老穴就在裂缝中。
每天早晚各指压10次至20次即可,这样反复指压,3个月左右,穴位的疼痛感就会消失,眼疾也会慢慢得到缓解。
抑制白内障!
这组穴位分别位于拇指关节的两侧及中间处。明眼穴和凤眼穴可改善急性结膜炎,还可以抑制老人性的白内障。
平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这三个穴道两次,只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。
(在我们的拇指上有三个相邻接的穴道,分别是明眼、凤眼、大空骨。)
头不晕,头不痛
攒竹穴具有疏肝、明目醒脑,改善头痛、头晕、眼睑跳动等功效。
该位置位于眉毛内侧边缘凹陷处。
按揉前要将手洗干净,以免眼睛感染。此外,力度要适中,以略感酸痛为宜,以免用力太大伤及眼球。
现在建议您就放下手机,做一下这三个动作,然后您会感到耳聪目明,视野清晰!
另外,今天再介绍一个鲜为人知的秘籍:人体还有个穴位对付眼疾特别有效,叫光明穴:
光明穴属足少阳胆经,足少阳胆经之络穴,位于人体的小腿外侧,当外踝尖上5寸,腓骨前缘,主治如目痛,夜盲,乳胀痛,膝痛,下肢痿痹,颊肿,视神经萎缩,视物不明,还可以缓解治疗偏头痛、近视、乳部胀痛、小腿酸痛、白内障等。
1、石榴可以用破壁机来榨汁。2、制作方法:(1)准备原料:石榴1个、红柚70克。石榴和红柚都剥好。(2)榨汁机通上电源,放入石榴,准备榨石榴。(3)接着放入红柚,也一起榨汁。(4)开始榨汁了。全部榨好后,关掉电源,营养漂
(0)人喜欢2023-03-101、随枫的网名指随着秋天的枫叶落下,引伸开来就是一切随缘,随遇而安。枫叶是枫树的叶子,通常为掌状五裂型,长约13厘米,宽度略大于成人手掌,裂片具少数突出的齿,基部为心形,叶面粗糙,上面为中绿至暗绿色,下面叶脉上有毛,秋季
(0)人喜欢2023-03-101、坐北朝南的房子,明财位一般也都是在入门的左边对角线的,所以如果要利用明财位的话,一般都可以选择这个方位,在这一条线上摆放自己希望摆放的东西,从而使得整个住宅的风水都得到提升。毕竟明财位对于风水也是很重要的。2、暗财位
(0)人喜欢2023-03-101、打开华为荣耀手机,找到桌面的设置,点击进去。 2、进去华为荣耀手机设置之后,下滑到最下面,点击系统。 3、进去之后,点击系统导航方式。 4、进去之后,选择屏幕内三键导航,就出现了返回键。 5、如果想设置返回键
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