跳街舞技巧（怎样学跳街舞动作）
时间：2022-10-08人气：作者：未知
1、因为跳街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip－Hop节奏，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习街舞了。
2、在练习广播体操、健美操时，可能教练对大部分动作的要求是横平竖直，而街舞更多的是强调随意性，要求动作松弛，所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节，让它们更灵活。
3、要是练DANCE的话,那首先要掌握好UPDOWN！这是一切的根本。然后选择一种自己专门练习的风格，比如说LOCKING或是POPPING。然后就去学习他的基本功，和BREAKING一样的道理，基本功练好了再去想动作。还有一点，DANCE应该比较全面的发展，什么风格都要有所涉及，除了自己主要练习的舞种，其他的就算不精也一定要会。
4、基本功的训练。力量，最简单的就是跑步、仰卧起坐、俯卧撑。按自己的训练强度来看，20个一组，然后看自己可以承受多少组，练一段时间加量，倒立，很简单一上来靠墙倒，各个关节部位一定不能折。对墙找感觉，等感觉自己可以不靠墙了，那就试试靠远一点，尽量不要和墙面接触，再慢慢的你就可以试试在四周没墙的地方倒了，循序渐进。胸口的起伏,不是肩膀或颈子的起伏，前后起伏，跟着音乐练习。
5、再一个重要的是，初练街舞心里要有数，不要看哪个动作很帅就去练，会受伤的，街舞的动作有难度级别分类的，象air-plare,tomas，headspin等都是8级的动作，没个各把年的功力，是不要轻易模仿的，吃亏的是自己，等把基础打好了，这些东西一上手就学会了。
6、接着说音乐的感觉，跳街舞不等于耍杂耍的，不是做个动作就完事的，重要的是要和HIP-HOP融为一体，才是最优秀的B-BOY，训练的时候就放自己喜欢的HIP-HOP音乐，跟着音乐随意扭动身体，BREAKING的动作没有太大的限制，可以自由编排。
最新文章
1、6寸相纸尺寸是15.24*10.16cm。 2、六寸照片的分辨率是1200*1800像素，照片尺寸是4*6英寸，照片冲印推荐300像素/平方英寸。 3、1英寸=2.54厘米，照片尺寸通常是讲英寸（指照片的长边）的
(0)人喜欢2023-03-10
1、米兰花有种子。2、米兰通常在5月到12月之间开花。花色为黄色，花瓣呈长圆形或者近圆形，有芳香气味，总体是圆锥花序。果期在7月到第二年的三月之间。它的果实为浆果，形状为近球形或者是卵形，长约10-12毫米。里面的种子有
(0)人喜欢2023-03-10
1、煮玉米水可以浇花。2、因为玉米经过长时间蒸煮，煮完之后自带很多养分，拿来浇花能为花增加一部分营养。也可将玉米棒或玉米须切烂捣碎，装入塑料袋中，加入少许水。令其浸泡发酵，两个月后即可拿来浇花施肥。
(0)人喜欢2023-03-10
1、主要是混合盐和醋。 2、在一个小碗里倒入1杯盐和1杯醋。 3、搅拌混合物，使盐完全吸收醋。 不断搅拌直至混合物变得均匀和光滑。4、加入1/2杯柠檬汁，搅拌均匀。 柠檬汁是酸性的，可以增强糊状疏通剂的作用。5、如果堵塞
(0)人喜欢2023-03-10
-
1、6寸相纸尺寸是15.24*10.16cm。 2、六寸照片的分辨率是1200*1800像素，照片尺寸是4*6英寸，照片冲印推荐300像素/平方英寸。 3、1英寸=2.54厘米，照片尺寸通常是讲英寸（指照片的长边）的
(0)人喜欢2023-03-10 -
1、米兰花有种子。2、米兰通常在5月到12月之间开花。花色为黄色，花瓣呈长圆形或者近圆形，有芳香气味，总体是圆锥花序。果期在7月到第二年的三月之间。它的果实为浆果，形状为近球形或者是卵形，长约10-12毫米。里面的种子有
(0)人喜欢2023-03-10 -
1、煮玉米水可以浇花。2、因为玉米经过长时间蒸煮，煮完之后自带很多养分，拿来浇花能为花增加一部分营养。也可将玉米棒或玉米须切烂捣碎，装入塑料袋中，加入少许水。令其浸泡发酵，两个月后即可拿来浇花施肥。
(0)人喜欢2023-03-10 -
1、主要是混合盐和醋。 2、在一个小碗里倒入1杯盐和1杯醋。 3、搅拌混合物，使盐完全吸收醋。 不断搅拌直至混合物变得均匀和光滑。4、加入1/2杯柠檬汁，搅拌均匀。 柠檬汁是酸性的，可以增强糊状疏通剂的作用。5、如果堵塞
(0)人喜欢2023-03-10
