橘子不能和什么一起吃 橘子不能和哪些食物一起吃

时间:2022-04-03人气:作者:佚名

橘子不能和什么一起吃 橘子不能和哪些食物一起吃

  1、橘子不能和鳗鱼一起吃:橘子和鳗鱼是相克食物,二者同食会中毒。

  2、橘子不能和兔肉一起吃:橘子性温,兔肉性冷,二者同食会引起腹泻、腹痛等肠胃不适现象。

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  3、橘子不能和蟹类一起吃:橘子内含大量果酸,蟹类含有大量蛋白质,二者同食会使蟹肉中的蛋白质凝固,影响蛋白质的吸收。

  4、橘子不能和肝脏一起吃:橘子内含大量的维生素C,肝脏内含大量的铜、铁元素,二者同食会使橘子中的维生素C氧化,失去营养价值。

  吃橘子的注意事项

  1、空腹不适合吃橘子:人体在空腹状态时会分泌大量的胃酸,橘子中含有多种酸性物质,空腹吃橘子就使胃酸含量分泌更多,引起胃部不适。

  2、橘子不宜与牛奶一起食用:牛奶中的蛋白质易与橘子中的酸性物质结合,在体内生成难以溶解的物质,引起消化不良,影响正常的机体代谢,吃完橘子1小时后再喝牛奶为好。

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  3、橘子不宜与白萝卜一起吃:橘子和白萝卜一起食用,容易在体内产生反应,诱发甚至导致甲状腺肿的发生。

  4、经常口干舌燥、咽喉肿痛、上火、胃泛酸等人群不适合吃橘子,因为橘子是一种温性水果,这几种体质的人吃了容易加重病症,影响身体的恢复。

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