叶酸从什么时候开始吃?（什么时候吃叶酸片是最好的时间）
时间：2023-02-23人气：作者：未知
增补叶酸从什么时候开始?
怀孕前3个月开始至怀孕后3个月。
孕前未服用或有高危因素的孕妇可以服用到孕4个月。
生育神经管缺陷儿的主要高危人群包括：
①已经生育过神经管缺陷儿的妇女
②患神经管缺陷的夫妇
③服用抗癫病药物的妇女
④患糖尿病的妇女
⑤患肥胖症的妇女
⑥怀孕早期出现高热的孕妇
拓展资料
叶酸是一种人们熟悉的B族维生素，它最初是从菠菜叶子中分离提取出来的，并因此得名。人类细胞不能合成叶酸，必须从食物中获得。
富含叶酸的食物有动物肝脏、肾、鸡蛋、豆类、酵母、绿色蔬菜、水果及坚果类。
因其是细胞生长和分裂所必需的物质，在体内被叶酸还原酶及二氢叶酸还原酶还原为四氢叶酸。
后者与多种一碳单位结合成四氢叶酸类辅酶，传递一碳单位。参与体内核酸和氨基酸的合成，并与维生素B12共同促进红细胞的生长和成熟，故医疗上常用作抗贫血病药。
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