时间:2023-05-09人气:作者:佚名
1、从物理学来看,运动员这样做可使起跳时速度大一些,从而由于惯性而飞得更远。
2、跳远运动员在比赛中都是先助跑一段距离后才起跳,目的是为了使自己处于运动状态,跳远时,由于惯性,运动员跳起是具有更大的速度,从而使运动员跳的更远。
3、另外跳远实际上是一个斜上抛运动,相同条件下,初速度越大,腾起高度和跳的距离就会更大。
1、头与躯干动作:两眼平视、颈肩放松,上体稍前倾或正直。手腕放松两臂弯曲,大小臂约90°,以肩关节为轴前后平行有力摆动。摆臂动作要与腿部动作相适应,向前摆的动作要快,幅度要大,不同程度地带动肩部沿脊柱做前后扭转。2、摆腿
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